很多妈妈跟我一样，最怕的就是宝宝咳嗽了，一咳嗽起来就没完没了！没日没夜的！之前只要遇到孩子生病，我都会第一时间将孩子送到诊所或是医院里面，大家都知道，只要进了医院无非就是吃药和打针。
小孩的身体系统和免疫系统还不是很完善，根本就承受不了~所以从那之后，我家宝宝体质变得越来越差，隔三差五的就感冒、咳嗽、积食、发烧~我真的好烦~
不过好在这些年一些经验积累，小孩的一些常见小病我都能一一应对而且还不用吃药就能调理好~不仅宝宝体质变好了，还给我照料二儿子积累了不少经验呢~就像宝宝孩子咳嗽、咳嗽有痰~
推荐家长给孩子使用冰糖金桔水喝，每天宝宝咳我都是用这个方法好的~
用料：金桔，冰糖，盐，蜂蜜
步骤一:金桔用温水加盐洗干净，控干水分。
步骤二：用刀切成片，千万不要去核
步骤三:把冰糖捣碎，洒上冰糖碎，放入冰箱冷藏腌制15小时。
步骤四:腌制了15个小时的金桔，已经出果胶了,放入蒸锅内蒸60分钟。
步骤五:蒸好的金桔倒入平底锅中，小火炒，金桔果胶会慢慢渗出来。
步骤六：金桔有金黄色慢慢变成熟黄色。
步骤七:炒好的金桔，放置微凉，倒入少量蜂蜜，彻底晾凉之后装瓶放冰箱储存。
金桔全身都是宝，金桔核千万不要扔，核是非常好的化痰药，每天用来抹面包吃，沏水喝，有润肺止咳化痰的显著疗效。
孩子咳嗽呢可用温开水泡服，每天2次就可以了~期间家长还需要宝宝的饮食，避免辛辣食物、寒性食物。
之前也给很多宝妈介绍过很多食疗的小方法反响也都很不错。
除此之外，宝宝不爱吃饭、积食、拉肚子、口臭、晚上睡觉经常踢被子、容易出汗等等常见疾病我都有相对应的调理方，跟我今天给大家分享的方法一样简单又有效，家长们可以自己在家就可调理好宝宝疾病。
把宝宝的具体症状告诉我，我可以根据宝宝的身体情况给你好调理方，想要知道的宝妈们快点行动吧。都是不花一毛，也很开心能和大家做朋友。
本文作者微信（ gfui47）
