大家好，我是一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
这几天啊，我真的是一刻不得闲，来问我要咳嗽方子的家长不下50个，我实在是忙不过来了。好在欣慰的是家长们现在都知道了抗生素对宝宝体质的危害，都不想给宝宝打针吃药了。
这是一个好现象，我也是感到比较欣慰的，那么我也经常建议家长用一些食疗的方法给宝宝调理体质的，简单、而且非常有用，对宝宝体会又好。
像现在的天气，孩子有点受寒感冒咳嗽，就可以煮点葱白水。葱白发散风寒，有发汗解表的作用。
1、洗干净的葱白
2、切开
3、放入水中，电磁炉大火！
4、开锅转小火
5、葱白煮烂即可关火
6、晾凉
这个煮好了没很大的味道，果果还是很配合我的工作，满满一大碗都喝完了。
我从事中医的十几年里，其他方面不敢说。但是在带娃方面确实是一把好手。像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，吐奶，不爱吃饭、拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的。
家长们也完全不用担心宝宝会接受不了，因为都是用一些水果蔬菜组成的方子，味道就像喝果汁一样。希望能通过我的一己之力帮助到大家。我每月也会给几十位宝宝调理体质。
如果家长们不能辨别孩子的症状，或者想要用健康的方法给宝宝调理体质的，将宝宝生病症状舌苔、面部、饮食情况和我说，就会根据宝宝的具体情况说方子。基本都是跟今天的方法一样简单，不到十天免疫力提高，很少生病，每天餐吃的可香~
文章出自刘老师微信（gfui47）
