幼儿看护日常生活中不容忽视的九大误区!
作者:俊伶子
家长看护幼儿切记要小心翼翼,就怕有一个闪失,孩子遭了罪,父母也心疼。幼儿看护日常生活中有九大误区,估计有不少家长犯过这种错误。
一、牛奶+鸡蛋的早餐方式。
实际上如果早餐没有谷类食品,像馒头、面条、稀饭等,很容易影响孩子的身高发育。另外,牛奶对幼儿来说可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶后,给孩子喝少量水清洁口腔。
二、多给孩子吃钙片补钙。
在正常情况下婴儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。所以平时不要给幼儿吃太多钙片,如需补钙最好多吃含钙的食物,或者买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。
三、孩子穿家要比大人多。
事实上,孩子运动时所消耗的热量经常比大人还多,家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。
四、豆制品是蔬菜。
豆制品可看作荤菜,如果孩子光吃肉末豆腐,就会缺乏蔬菜,所以应荤素搭配。西红柿炒鸡蛋荤素搭配适当,是一道不错的菜。
五、孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等。
吃这些并不重要,最重要的是养成孩子良好的排便习惯,排便时间要固定。
六、孩子不能晒太阳。
有些家长在孩子晒太阳时,给孩子蒙上纱巾、戴上帽子,还隔着玻璃晒。正确的方法是给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股,这样能起到预防疾病的功效。
七、吃动物内脏只限于肝脏。
动物内脏包括心、肺、肾、肝脏,而肝脏内经常存在有害成分,不宜多吃,因此家长应该多给孩子吃些其他动物内脏。
八、蔬菜削皮吃有营养。
其实蔬菜连皮煮汤很有营养,如带皮煮的萝卜汤、丝瓜汤,菜k0f比菜梗有营养,比如煮青菜汤就很有营养。
九、孩子不喜欢吃肉。
其实孩子只是不喜欢吃难以咀嚼的肉类,像大块的鸡肉、牛肉、羊肉等,而喜欢吃容易咀嚼的肉类。