大家好，我是一名有着10年经验 的中医育儿师谭老师，同时也是一名两个孩子的妈妈。小区里的宝妈看我家两个孩子一年到头难得生病，也经常在我这里拿方子给孩子调理体质，并会给我很好的反馈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区啊~
正值春夏交替，也是流宝宝咳嗽的高发季，因为宝宝的呼吸道非常脆弱，发育还不完善，也是非常容易感染的。宝宝咳嗽除了吃药，还可以通过食疗缓解宝宝的咳嗽的，这样宝妈也不会心疼孩子咳嗽难受了。 大家在网上也多多少少可以看到很多方子，然后宝妈们就混乱了。到底应该怎么调呢~我在这里和大家说啊，还是得按照宝宝的体质去调理的，首先要对症啊~不然不但没效果，还反而加重了哈。
今天就来和大家说个对宝宝咳嗽调理非常有效的方法，家长们多可以学着给孩子做一下哦~
冰糖金桔做法：
1.准备好150g冰糖，400克金桔清洗干净
2.在每个金桔上均匀的切5或者6刀，用牙签剔去籽
3.1800毫升的水放上冰糖烧开
4.冰糖煮化后，放入金桔调中火熬4、50分钟，熬至金桔皮变得透明，放入3克盐拌匀即可
5.装瓶需要等到金桔彻底晾凉
孩子咳嗽的时候可以兑温开水喝，还可以在里面加上一点白萝卜或者梨汁，止咳效果超级棒哦。家里有孩子的可以备一些放在冰箱哦。制作简单又实用。
做育儿师十几年，有家长会跟我说，其实不想让孩子打针吃药的，只是不知道护理方法。还好的是，我因为工作的缘故，这么多年来，收集的方子少说也有将近1百来个，都是常见的水果蔬菜，最重要的是不伤害身子，而且材料也是生活中常见的。有需要的家长都可以通过播放下图来跟我沟通交流哈~
我不常在电脑旁，文章底部留言无法回复哈~着急的家长一定私微我！同为父母，深知带小孩不容易，如果我能帮宝宝调理好体质，家长们也少操一份心了，你说是不是？
