宝妈们好，我是刘素敏，是一名十多年经验的育儿师，同时也是两个孩子的妈妈。多年来，我一直注重于孩子体质护理，也时常解答各种护理误区，不懂的问哈~
这两天气温比较高，晚上睡觉也得开着空调才能睡着。一些体质差的老人和小孩，稍微不注意就感冒咳嗽了。这不，每天来护理咳嗽的宝宝也越来越多。很多人都觉得孩子咳嗽很不好护理，孩子一有点咳，就赶忙给孩子打针吃药啊。越小的孩子，身体各项机能都没有发育完全，一些抗生素之类的，会对孩子体质有一定的损害。
刘老师两个孩子，一年也会有几次咳嗽，但是每次都是一两天就好了，都是用简单的食疗和推拿进行护理的，现在啊，体质特别的好。现在就跟大家说下这个方法。
金桔水食材：金桔1000克，冰糖120克
1.温水加细盐，将金桔搓洗干净
2.去蒂，然后切十字，不要切断
3.加入冰糖腌制一下午
4.放入不粘锅中，开小火慢慢煮
5.过一会儿，金桔中的水分煮出来了
6.继续煮，水分会逐渐减少
不管宝宝有什么不舒服的地方，像宝宝一天拉好几次肚子啊，平时老挑食厌食不吃饭啊，晚上老踢被子，早上起来口还臭臭的啊，舌苔厚厚的、黄黄的啊等等~都是宝宝身体体质不好的症状哦~越小的孩子，不要长期依赖药物~
说起来，护理也很简单，不是一定要吃药打针的，其实家长自己心里也知道，吃药打针副作用有多大，虽然心疼但是无可奈何，不过，家长们若是将宝宝具体症状，喂养情况说明清楚，我知道了宝宝体质，就能给到宝宝定制的护理方法~都是很简单，家长们在家自己就能做的哈~宝宝也不会受罪，以后也会少生病啦~所以呢，家长们可以经常跟我沟通的，不知道去哪里把宝宝情况跟我说，不是留言 ~
（孩子体质调理其他方~17708478670)
我是刘老师，希望宝宝们都能够健康成长，家长也能少操心~~
