小花生了孩子之后就做起了全职妈妈，一心照顾着宝宝，小宝宝才六个月，长得虎头虎脑的，每个人看了都很喜欢。小花家的邻居周老爷每次见到小宝宝都会笑着对小花说：“小家伙长得真好，小脚丫温热不凉，以后会很少生病，你可省心多了！”
小花最初听周大爷这样讲的时候，以为周大爷只是随口说说，但是仔细想想，宝宝出生六个多月来，的确没有生过什么病，而同龄的小孩因为换季什么的经常会感冒发烧去医院，从这一点看，周大爷的话还是蛮有道理的。
其实，宝宝的身体是否健康，从脚部的几个特征就可以看出来了。
一、脚丫温热不凉
通常情况下，因为宝宝心脏比较小，收缩一次泵出的血液到达四肢末梢的相对来说也比较少，很多时候手脚会明显比身体显得凉一些，所以宝宝小的时候，判断宝宝的冷暖时，都不会根据宝宝的手脚来判断，而是摸后背是否温热，所以我们经常会听到这样一句话：宝宝手脚冷并不一定是生病了。
但是当宝宝的手脚温热不冷的时候，就可以断定宝宝一定是健康的了，也说明宝宝的心脏功能很好，身体很棒，以后一定会少生病，给宝妈省去了很多担心和烦恼。
二、脚底呈现淡红色
人的脚部和身体的各个神经相连，有经验的人，通过宝宝的脚部就可以判断出宝宝是否身体健康了。一般来说，宝宝的脚部呈现淡红色时，就说明宝宝处于健康的状态，并且还会很少生病。
但当宝宝的脚部过于红的时候，很可能是血液温度过高，而处于一种发烧状态了；当宝宝的脚部呈现偏白的颜色时，宝宝也很有可能是生病了，并且贫血的概率也会很大，宝爸宝妈要格外注意了，需要及时带宝宝去检查。
因为宝宝的脚一般不会像身体一般温热，很多家长觉得给孩子泡泡脚是不是会好一点，但是专家表示：宝宝对于温度的感觉和大人是不一样的，对于大人来说温热的水，对于宝宝来说已经是很烫了，但是他们并不会表达自己，所以一不小心就会烫伤宝宝柔嫩的皮肤，一般不建议给宝宝泡脚。
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意恢复！我顺产7天就穿了，收腹的出了月子少了17斤，效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误，我顺产胯骨特别宽，现在都回去了！出了月子！人家都说好瘦！我没有走形，还是比较开心的，希望能帮到没生过宝宝的宝妈。
产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要
建议每天用温水给宝宝洗洗脚就好了，洗完之后，可以轻轻按摩脚部，以达到舒活筋骨的目的。
