大家好，我是巧姐，在家呢是两个孩子的妈妈，在外呢是一名从事10年中医的育儿师，专门调理宝宝常见疾病，以及调理身体体质。
自从当父母，最担心的莫过于孩子生病了。作为育儿师的我也是。因大宝从出生以来身体体质一直不好，隔三差五感冒、发烧、咳嗽这样的小病就会袭来。对此我真的是操碎了心。整整花了2年的时间调理宝宝的身体，现在大宝9岁，基本很少生病了，身体素质要比同龄孩子好1倍！
每次孩子生病呢，我基本很少给他使用抗生素，都是用一些食疗方就给调理好，每次都会将有用的方法呢记下来，分享给身边的家长们，反馈都比较好，家长们呢也非常喜欢和我一起讨论育儿经验。
就像宝宝风热咳嗽，每次煮碗枇杷叶水，连续喝上两天，咳嗽就好了。具体的做法如下：
冰糖枇杷叶水（风热咳嗽）做法~~~
1.取新鲜的枇杷叶4-5片
2.刷掉叶子表面的绒毛
3.用剪刀剪碎
4.装在锅里，加入水把叶子刚好淹没最好，放冰糖
5.放入适量的冰糖
然后慢火熬20分钟就可以了这个方法简单有效，对于那种经常咳嗽和咳嗽久治不愈的宝宝都有很好的效果，大人老人都一样的用。
