“多喝点水”现在已经成为了大家调侃的一句玩笑话，但是，平常多喝点水确实没有什么坏处，对于宝宝也是一样。那么在日常生活中，什么时间喝什么样的水，你真的了解吗？针对宝宝的不同状况，应该喂不同量和不同的水。我们一起来了解一下吧。
便秘
不仅大人会便秘，宝宝也是一样。当发现宝宝长时间不排便，或有其他便秘的症状时，千万不要给宝宝喝蜂蜜水，特别是1岁以下的宝宝。家长可能觉得蜂蜜可以缓解便秘，但宝宝的胃肠道没有发育成熟，不适合饮用蜂蜜水，容易过敏。这时应该调节宝宝的饮食，寻找导致便秘的原因，稍微调节一下奶粉冲配的比例。可以让宝宝多补充水分，白萝卜水和青菜水都是不错的选择。
呕吐、腹泻
宝宝发生呕吐和腹泻，有可能是积食或者食物不新鲜引起的。情况严重时，要及时去医院，防止引发别的病症。这时，宝宝胃肠道已经很脆弱，不能再食用有刺激性的食物。可以喝一些小米汤、苹果水或者胡萝卜水，既可以提供在腹泻期间的营养保障，又及时补充了水分，避免宝宝因为过度腹泻而脱水。
感冒、发烧
发生感冒和发烧时，宝宝往往会食欲不振，不想吃东西。特别是发烧的时候，第一步就是要退烧，这时可以喝一些温水，起到一定的降温作用。宝宝的体温升高，皮肤表面的水分蒸发速度也会加快，更要补充水分，如果宝宝不想喝白开水，可以做一些鲜榨果汁，不仅补充了水分，也可以起到开胃的作用。
解暑
夏天到了，为了宝宝的身体健康，不能总在空调屋里呆着，应该抽时间去户外走一走。但天气炎热，宝宝在高温环境下，很容易中暑。这时，如果有解暑的饮品就会好很多，在外出时，可以带一些西瓜汁或者酸梅汤。不仅宝宝可以喝，大人也可以用来解暑。
咳嗽
宝宝咳嗽最让妈妈心疼了，咳嗽时间长，嗓子也会嘶哑，这时应该多喝水，保护嗓子。在睡前，妈妈可以给宝宝煮一锅梨水，可以有效的缓解宝宝在夜间的咳嗽。
人体有70%是水组成的，虽然喝水对身体有很多益处，但也不能过量饮水，要根据宝宝身体的实际需求来喂水。
