自从上了幼儿园，原本一年都不怎么生病的孩子变得每月至少有一次生病，然而，这竟是非常普遍的现象。那么，为什么原本身体好好的孩子一到幼儿园就变成了“病包”呢？
原因1
交叉感染
在幼儿园，小朋友坐着一个挨一个，睡午觉小床一个挨一个，咳嗽喷嚏互相对着，非常容易发生呼吸道交叉感染，这是进入幼儿园后“一月一病”的重要原因。
原因2
情绪焦虑紧张
对于孩子，上幼儿园这真是一件大事：他第一次离开家，离开爸爸妈妈，进入一个完全陌生的环境；第一次离开家人，面对陌生的老师；第一次不能想干什么就干什么，要按规律喝水、吃饭、玩等等。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对，他受不了了，就生病了。
原因3
喝水不够
不仅有心理上的不适应，在幼儿园里，老师再给与精心的照顾，也不可能与家人的照顾一样。比如喝水，往往是有一个固定的时间所有小朋友一起喝，但可能这时您的小宝宝不渴他就没喝，可一会渴了，他也不敢向老师要水喝。因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不够，是孩子易患病的重要原因。
原因4
进食过多
家长总是怕孩子在幼儿园吃的没有营养，吃的不可口，回到家专给孩子做他喜欢吃的：鸡翅啊、牛肉啊、海鲜啊，让孩子从幼儿园回来后美美的吃上一顿。殊不知，孩子的病都是吃出来的，吃的太多，消化不好也会让孩子易患病。
原因5
便秘
孩子上幼儿园后早晨时间仓促，原来早晨排便的孩子来不及大便就要匆匆出门。而白天大便的宝宝在幼儿园往往也不大便，一是有点不敢，二是常常不知道怎么擦屁屁，所以就憋着，晚上回家又不想大便了，积攒个1-2天，便秘了。 细心地家长发现孩子发热咳嗽是常常有便干便秘，通畅的大便是孩子健康的保证。
对症下药
减少交叉感染，孩子病没有好先别急着去幼儿园。
多聊天、多陪伴，心情愉快患病就会减少。
孩子放学回家后多喝水，多吃水果。
去掉回家后的豪华晚餐。
当然，增强自身体质，提高免疫力是最好不过的了！
运动的好处不仅能增强体魄，更能让孩子保持好心情。这是由于锻炼时体内能分泌内啡肽，这种化学物质能使人产生极为兴奋的感觉，保持良好的心情也是孩子成长过程中必不可少的哦。
可是有些孩子身体不好却又不爱动，这可怎么办呢？或者运动的方法不对受伤了怎么办？
明明妈妈对此深有心得。明明的幼儿园开设了《幼儿阳光体育》课程，放学后明明常常兴趣盎然的摆弄着幼儿园发的材料包，还把小朋友叫到小区空地上一起玩耍锻炼。
发现教育《幼儿园阳光体育》是中国学前教育研究会“十二五”课题成果，结合了北京24所实验园实践，由人民教育出版社出版，是专业的幼儿园体育课程。这套课程具有系统性、游戏性、科学性三大特点：
1.通过系统锻炼幼儿的走、跑、跳、钻、爬、攀、投、平衡八大基本动作，切实让幼儿的身体得到全面的、科学的锻炼；
2.通过精心设计的情景游戏，让幼儿在惊喜中快乐地达到成长目标；
3.借助《幼儿园阳光体育教学活动指导》，课程老师可以轻松、愉悦、迅速地完成教学目标，身心和幼儿一起达到全面释放。
《幼儿园阳光体育》课程配有丰富的材料包，激发幼儿对体育的兴趣，让孩子成为自己的小老师！
