抚触，是通过给予宝宝适宜的皮肤接触性按摩或穴位刺激，从而促进宝宝的身体生长和智能发育。医生建议，给宝宝做婴幼儿护理，一个很有效的方式就是常做抚触。
比如，父母大都头疼孩子不爱喝奶、食物不振，挑食、不消化等问题，捏脊就能很好地完善宝宝的消化系统功能，促进食物的消化吸收，消化好了，宝宝食欲不振、便秘、腹泻等问题都能得到很好改善。
中医将人体分为阴阳，腹为阴背为阳。背部脊椎中线是督脉，督脉汇总全身阳经。阳气足，则全身器官的功能好。
五脏六腑所有的背腧穴（即肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞）全都分布在太阳膀胱经的第一侧线上。
从下往上捏脊（即沿着背部中线两侧各0.5寸进行捏拿按揉），捏的就是脊椎左右两侧的太阳膀胱经。
