随着经济社会的快速发展，我还以为不会出现像以前那种瘦骨如柴的宝宝，毕竟这年代生活水平都不错，而且现在的宝宝都特别金贵啊，有啥好吃的，好用的，大人们都恨不得给他们用上。可是确不是这样的，前天我回外婆家，她们邻居有个宝宝都一岁九个月了，还不怎么会走路，全身软软的，瘦得有点吓人，在我印象里，一岁多的宝宝应该是白白胖胖才对的，可他却黑黑瘦瘦的。问了那孩子的妈妈才知道，原来孩子挑食，不爱喝奶粉，只吃甜食，饮食比较单一才造成的营养不良。婴儿营养不良，是因饮食缺乏，或饮食虽然充足，但身体对其吸收利用不良的结果。营养不良宝宝发育迟缓，身材矮小，皮肤毛发无光泽，黏膜苍白，体重不增加甚至减少。 幼儿时期，宝宝脑部的发育很快，如果营养跟不上来，会对智力发展产生较大影响，因此宝爸宝妈不可忽视宝宝营养不良的情况，要及时发现处理，日常饮食也要注意搭配均衡，注意各类营养元素的补充。以下三种辅食可能导致宝宝营养不良，宝爸宝妈们要注意了哦！
第一，菜水
很多宝妈习惯在喂宝宝干饭的时候淋一些菜水，干饭比较有味道，宝宝比较爱吃。但是最好不要这样给宝宝吃。现在很多蔬菜，表面上的色素、化肥、农药，如果用水煮，有害的物质会溶于水内，蔬菜水中甚至含有重金属，这种蔬菜水如果给小宝宝吃了，会危害到、孩子健康的。从营养的角度来讲，煮出的蔬菜水除了一些色素和糖分之外，并没特别的营养价值，蔬菜里面的有益物质并没有融到水中，对小宝宝的健康也没什么帮助。
第二，自制米糊
很多家长说担心市场上的米糊不好，不卫生，便已经自制米糊。虽然家长非常希望孩子得到足够的营养而添加了那么多食物，但是偏偏少加了一样东西，那就是“铁”。我们在家自制米粉的过程中无法强化铁质进去。而目前市面上的婴儿米粉都是按照要求强化铁配方，因此更适合作为补充食物的选择。自制米糊没有强化铁，导致婴儿缺铁，严重的会导致营养性缺铁性贫血。严重会影响智力发育。
第三，米汤
米汤就是熬粥或者煮饭时，最上面的一层过滤出来的浓稠汤水。米汤中含有的蛋白质非常少，主要成分是淀粉，因为淀粉经过加热后会水解成糊状，即碳水化合物，而碳水化合物中并没有多少蛋白质，所以营养价值极低。小婴儿的胃容量非常小，食用米汤后会有很强的饱腹感，从而减少奶和米粉等所需营养的摄入。长期食用米汤会造成宝宝营养不良，米汤也是属于低密度营养食物。
