我朋友打电话来诉苦说，因为让宝宝光脚，她受到了婆婆严厉的批评。我朋友的婆婆是一个很温和的人，平常不会难为自己的儿媳，只有涉及到孩子才会特别严厉。老一辈的人，都认为"寒从脚起"，所以就算是盛夏的天气，也不愿意让宝宝光着脚。
其实光脚对宝宝有很多好处。光脚可以让宝宝的身体素质更好。光着脚走路可以促进血液循环，使宝宝新陈代谢的速度加快，让宝宝的身体变得更加健康。宝宝的身体健康了，拉肚子和感冒就会变少，睡眠质量也越来越好。这样会形成一个良性循环，宝宝的身体会越来越好。
光脚可以让宝宝身体更灵敏，脑袋更聪明。光着脚有助于宝宝从脚上感受更多的刺激。这些刺激有助于宝宝神经系统的完善，有助于增加和大脑的联系。宝宝的身体会变得越来越灵活，脑袋的反应速度也更快。
光脚可以让宝宝更快地学会走路。因为宝宝光着脚，他的身体可以更好地感应地面，身体随之做出调整。这样宝宝不容易摔跤，能够更快更好地学会走路。光着脚走路的好处很多，老人应该放宽心，让小孩子光着脚对小孩子很好的。但如果老人还是担心，你可以慢慢说服自己的老人。
脚也是散热的器官，所以温度比其他部位低一点。所以宝宝的脚温度稍微低一点不用过分担心。怕脚凉可以让宝宝运动。宝宝运动起来，身体循环正常了，脚自热就不会热了。而且脚可以增加宝宝的适应能力。宝宝的脚适应了凉，那他身体的适应能力就会增强。天气变化迅速或者秋天来临时，宝宝就可以很快适应温度的变化。
但有以下情况，宝妈就不能让小孩在光着脚了。第一，是地面有伤害宝宝的东西。如果地面有碎渣，碎屑这些东西，还是不要让宝宝光脚，这样会伤害宝宝。第二，温度太高或者太低。温度如果太高，宝宝的脚会烫伤。温度太低，宝宝有可能会感冒。第三，宝宝的生病感冒的时候。宝宝生了病，把脚暴露在外面有可能会让病情加重。
宝宝如果身体健康，外部条件也允许，就可以让宝宝光着脚。宝妈或者老人不用反应过度。宝宝的身体素质和适应能力比我们想象的要好的多。我们不要把孩子当做易碎的瓷器那样小心供着。让宝宝感受世界的一切，也是非常美好的事情。
