有效预防小宝宝感冒 ,妈妈们需要从这8个方面着手

作者:爱笑宝妈欧丹丹 08-10阅读:2659次

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此时正是感冒的多发季,宝宝感冒有哪些症状呢?

我家宝宝有一次感冒比较严重,但后来还是自动痊愈了,没吃药。当时的症状还是挺明显的,渐渐变严重,再渐渐地痊愈。

前面四天是一边流鼻涕,一边咳嗽,很难受,一直哼哼哼,不过精神状态没受影响,还是挺好动,吃得好,睡眠质量也比之前好一些了。

第五天一直打喷嚏,鼻涕已经从水状变成了浓稠状,是青鼻涕,擦的时候更麻烦了,经常沾在鼻孔旁边不出来。其实,这个时候,已经开始流露出好转的迹象了。咳嗽少了很多,睡得安稳多了。

第六天,喷嚏不打,鼻涕不流,咳嗽也远离了宝宝,感冒君自己滚蛋啦!

宝宝感冒症状好了之后,睡觉也恢复了正常,能和以前一样,从晚上七点睡到第二天早上七点了,我真的很高兴,谢谢我的宝宝,庆幸我一直以来坚持的母乳喂养,宝宝抵抗力又增强了。

那么,我们在宝宝感冒后,要做哪些事情,才有助于宝宝痊愈呢?

那次感冒,我完全没想过要给宝宝吃药,我要让她自己挺过去,没想到,她成功地做到了。

首先,宝宝感冒后,一定要多喝水。

我时不时地就会倒点水给宝宝喝,只要她渴,就会喝上几口。因为宝宝感冒时,多喝水,多排尿,有利于将体内的病菌毒素排出体外,大人也是一样。

其次,要保证宝宝有充足的睡眠。

虽然感冒的时候,睡眠质量可能没有以前那么好,但这个时候,我们更要保证宝宝的睡眠。充分休息可缩短病程,减少并发症。我最关心的就是宝宝的睡眠状况,只要宝宝有一点点犯困,就会带着她睡觉。

第三,注意保暖。

白天要适当地给宝宝添减衣服,晚上要记得查看宝宝是否踢被。

我们如何做,可以尽可能地预防宝宝感冒?

为了宝宝以后少遭罪,我们要注意下面这8点。

  • 1)平时要注意耐寒锻炼,提高身体的抵抗力。

  • 2)多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强宝宝抗病能力。

  • 3)屋内保持空气新鲜,湿度适宜,经常开窗通气。

  • 4)尽量不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的公共场所中,减少交叉感染的机会。

  • 5)照看宝宝的家庭成员,一旦感冒,最好不要接触宝宝。如果不能隔离,患病人员一定要戴上口罩,并要勤洗手,以防把感冒病菌传染给宝宝。

  • 6)饮食以清淡容易消化为宜。

  • 7)每次出汗后,要及时更换宝宝浸湿的衣裤,防止宝宝受凉感冒。

  • 8)按摩小脚心。脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强婴儿的免疫力。前提是学过一些相关知识。

如果宝宝感冒一直很严重,并且没有好转的迹象,妈妈们就要多留个心,实在不行,赶紧去医院,听医生的,该吃药就吃药,别耽误。我说的那些方法,针对的只是一般的情况。

愿每一个宝宝都健康快乐地长大。

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