如今的生产力已发展到了一个相当高的水平，人们的生活因此变得丰富多彩。在以前，牛奶真的就只有纯牛奶，而且是一种比较奢侈的饮料；而现在，我们可以在超市里买到各种各样的奶制品。
对于宝爸宝妈来说，在商超看见花花绿绿种类繁多的儿童牛奶，给孩子买上一些补充营养，都是再合理不过的了。但是奶制品也要分乳饮料、调制乳、纯牛奶、鲜牛奶，并非都适合孩子饮用的，宝爸宝妈要擦亮眼，你买的“奶”，可能根本不叫奶。
1、乳饮料简单地说，乳饮料其实就是一种有牛奶口味的饮料而已，从乳饮料的营养成分表上我们就可以看出问题：通常来说，乳饮料的第一配料是水，只含有极少量的牛奶，而且含有大量的糖和香精等成分，营养价值非常低，跟那些用色素和甜味剂勾兑出来的饮料没什么两样。
所以说，乳制品其实根本不是牛奶，只是喝起来有牛奶的味道而已，非常非常不适合宝宝饮用。让人很是担忧的是，如今有不少幼儿园都在给孩子们喝乳饮料，家长们一定要擦亮眼，认清孩子喝的到底是真的牛奶还是乳饮料。
2、调制乳调制乳主体倒还是牛奶，只是加入了其他成分，宝爸宝妈们给宝宝购买的儿童牛奶多半就是调制乳。一般来说，调制乳有80%以上的含乳量，另外不到20%的其他成分，包括营养强化剂和一些必要的食品添加剂等。
尽管很多调制乳号称“儿童牛奶”，但其实我不建议大家给宝宝经常喝调制乳。首先，调制乳的效果并没有宣传的那么大，通过饮用调制乳来补充钙铁锌硒维生素只是一种美好的想法，实际上，宝宝通过日常饮食获得的营养素，都远比调制乳中含有的高得多。
而且，调制乳为了口感，难免向甜味剂妥协，经常饮用容易导致宝宝生龋齿、过度肥胖。调制乳虽然有一定营养，但是弊端也不小，偶尔尝尝鲜也就罢了，可不能让宝宝长期饮用。
纯牛奶和鲜牛奶才是比较适合给宝宝喝的。纯牛奶是经过了超高温灭菌的牛奶，密封状态下能保存较长时间；而鲜牛奶是只经过了常温巴巴氏灭菌的牛奶，因此保存时间较短，而且需要冷藏。
当然，鲜牛奶营养成分流失要更少，也更接近未经任何处理的牛奶，纯牛奶就要差一点了。不过纯牛奶和鲜牛奶都是没有防腐剂、添加剂的，比较适合买给孩子喝，只是要注意不要给太小的孩子喝鲜牛奶，防止出现过敏、肾脏负担过重等问题。
市面上的奶制品种类繁多，宝爸宝妈们一定要擦亮眼，看清楚自己给孩子买的是乳饮料、调制乳还是纯牛奶、鲜牛奶。为了孩子的健康，宝爸宝妈们最好还是给孩子喝纯牛奶。
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