我们的生活被很多垃圾食品和各种添加剂包围着，不知不觉地进入到我们的身体，有时候孩子也无法幸免，为了宝宝的健康，尽量少吃或不吃，事实上，五谷杂粮才是健康宝宝的正确打开方式。
孩子，想吃点垃圾食品不?10种食品诱惑，亲妈，拿什么拯救宝宝!
1、薯片
薯片中可能含有谷氨酸钠等添加剂，是婴幼儿明令禁止食用的。
2、奶茶
奶茶中含有多种添加剂，如山梨酸钾、六偏磷酸钠等，而六偏磷酸钠食用过量会导致宝宝机体的钙代谢紊乱。
3、口香糖
口香糖中含有多种添加剂，如山梨糖醇、阿斯巴甜、柠檬酸等，食用山梨糖醇过多可导致儿童腹泻。
4、果冻
果冻中使用柠檬酸、山梨酸钾、卡拉胶等添加剂非常普遍。食用山梨酸钾容易引起宝宝过敏反应，并可让钙吸收受到影响。
5、饼干
饼干中含有的添加剂包括柠檬酸、焦亚硫酸钠、山梨糖醇等，服用焦亚硫酸钠易致细胞受损，且其有生物毒性。
6、方便面
我们生活的小小一包方便面，却含有高达25食品添加剂，其中包括焦糖色、谷氨酸钠、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。如果宝宝长期吃含有柠檬酸的方便面或同类食品，可能让宝宝患上低血钙症。
7、冰激凌
冰激凌在酷暑季节确实是解暑“神器”，即使在寒冷的冬季，也有人敢于尝试这种反季节“美食”，但是，它使用了人工香精、人工合成色素、增稠剂等多种最普遍使用的添加剂。在国外有相关规定，有些人工色素禁止用于食品制作。
8、火腿肠
火腿肠中含有多种添加剂，如山梨酸钾、亚硝酸钠等。而亚硝酸钠可能会作用于人体产生称作亚硝胺的致癌物。
9、蜜饯
蜜饯含有的添加剂有山梨酸钾、柠檬酸、苯甲酸钠等。而苯甲酸钠对维生素B1会产生破坏，让宝宝对钙的吸收受到影响。
10、油炸食品三宗罪
①婴幼儿胃肠功能仍未发育成熟，宝宝吃了油炸食品，会对其胃肠黏膜造成损伤，致婴幼儿胸口发闷，消化不忍受、呕吐等不良症状。
②宝宝常食油炸食品让婴幼儿机体摄入脂肪过多，易致宝宝身体肥胖，继而影响胰岛素的代谢，当胰岛素过少分泌时，将对蛋白质的合成产生抑制，不利于婴幼儿的生长发育。
③油炸食品携带有害物质。油炸食品在制作的过程中，掺入了明矾或明矾钾，这样的物质带有有害的化合物铝，进入宝宝机体内，易致婴幼儿食欲下降，消化不好等症状，同时，也会限制肠道对磷的吸收，让骨骼中磷受到影响，因而对宝宝的骨骼发育产生影响，严重者可导致婴幼儿患上佝偻病。若铝化合物被身体吸收太多，就会滞留于人体，在骨骼内造成沉积，引起骨质疏松。一旦让铝化物沉积于儿童大脑中，可使脑组织导致器质性的改变。损伤儿童处于发育状态的神经系统，从而让婴幼儿的智力发育受到影响。若沉积于皮肤中，还会让皮肤的弹性下降。
上面的食品你给宝宝吃过哪几个?欢迎在下方评论区留言给大家。可馨育儿，一个有温度的自媒体。本平台提供的科普信息仅供参考，并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多孕育健康问题，或喜欢我们的育儿知识，记得收藏关注分享哦，你的关注，是我们持续创作的动力!图片来源网络，著作权归原作者所有。
