在我们日常生活中随处可见关于宝宝补钙的宣传广告，比如一些口服溶液，钙片或者是一些牛奶或者酸奶制品，这些广告往往会夸大其词，把自己产品的功效以及宝宝身体缺乏营养需要补钙的必要性说的神乎其神。
看到这些宣传很多家长容易导致焦虑的情绪，下面小编就来分析一下宝宝什么情况下是缺钙的呢，如果发现缺钙，家长们应该怎样去合理的给孩子补钙。
有部分宝宝在很长一段时间学不会走路，或者说走路摇摇晃晃、跌跌撞撞，那么极有可能就是缺钙的典型表现！
我们都知道钙在人体内发挥着重要的作用，对于人的成长发育尤其骨骼发育起着不可替代的作用，所以，家长们如果发现自家宝宝骨骼脆弱，就要及时给孩子补钙了。
还有一种较为常见的情况就是晚上睡眠状态非常不稳定，许多宝妈一开始都不以为然，认为孩子只是“睡得不舒服”，或者“白天睡过头了”，殊不知这样的状况也是宝宝缺钙的一种表现，宝妈们应该多留心这一点。
那么怎样去给孩子进行合理的补钙呢？
之前看到网上许多家长发的帖子，其中的一些帖子让人啼笑皆非，有的时候给孩子天天吃猪蹄儿就对了，因为猪蹄富含胶原蛋白补钙可以作为首选，还有的家长认为多让宝宝吃酸奶，因为酸奶的营养成分表中，钙含量都特别高···
其实这些方法都是不靠谱的方法，猪蹄儿被科学证实里面的脂肪要胜过于微乎其微的钙含量，另外宝宝的消化系统也不同于成年人那样发达，多喝酸奶也并不会让宝宝能够吸收更多的钙元素，相反，喝太多还会让孩子产生腹泻！
宝宝补钙应该以母乳喂养为主，相较于其他奶产品孩子更适合天然的吸收，另外，多吃些豆腐和青菜也有助于达到宝宝身体的需要，营养学家认为豆腐中含有丰富的钙元素，能够满足宝宝一天所需要的800毫升的钙元素吸收量。
看完文章后宝妈宝爸们你们有什么补充钙的方式呢？欢迎大家评论下方留言评论！
