最近有个粉丝留言说：孩子现在九个月了，吃了一次鸡蛋羹后，就出现了皮肤发红，随后拉稀的状况。更严重的是，第二天早上起来肚子、后背、还有大腿等多处位置都起了红点。是不是食物过敏了？
没错，这种现象的确是宝宝对食物过敏的情况。一般来说，宝宝在8个月以后就可以吃蛋黄了，而蛋清则要1周岁以后才能添加，这样才能减少宝宝对鸡蛋过敏的现象。
如果一旦发现孩子对鸡蛋过敏，也不用太紧张。只要躲避过敏原3个月就好了。另外，有的家长为了测试孩子到底是不是吃鸡蛋过敏，每隔2周左右就给孩子尝试吃一点鸡蛋，这种做法不仅不会削弱过敏，反而会刺激宝宝，导致过敏更加严重。
1、孩子出现辅食过敏后，应该如何护理？
孩子一吃鸡蛋就躲，即使吃进去也会出现恶心或呕吐，就应考虑鸡蛋过敏。对于牛奶蛋白过敏的婴儿，添加辅食时要特别注意，应该先添加米粉、青菜，逐渐添加肉泥。
如果不能确定孩子对哪些食物过敏，家长要一种一种地添加，每次添加的新食物至少坚持三天，并观察孩子对食物的接受状况。因为急性过敏24小时之内就会发生，慢性过敏会于三天内发生。所以，添加一种新食物要观察至少三天时间。
对于婴儿来说，只要能够接受基本食物，如米、面、蔬菜、水果、瘦肉即可，不必过多尝试。
2、不同年龄段的宝宝，该如何合理搭配辅食？
孩子的辅食要遵循合理搭配，不要只集中在1~2类食物，而要组合富含蛋白质（肉类、鸡蛋）、脂肪（奶类）、碳水化合物（粮食）、维生素（蔬菜、水果）的食物。
4~6个月：以母乳或婴儿配方奶粉为主，逐渐尝试添加辅食，辅食的种类和数量要少，性状要细。
7个月~1岁：以母乳或婴儿配方奶粉为主，辅食中首先要考虑碳水化合物的摄入量——包括婴儿营养米粉、稠粥或稠烂面条，在此基础上添加蔬菜、肉泥和（或）鸡蛋黄。辅食的性状可逐渐由细变粗，种类逐渐增多，数量逐渐增加。
1~1.5岁：辅食与奶制品可以达到1：1的比例。辅食中食物结构配可以参考7个月~1岁的。
1.5岁以后：宝宝的辅食种类可以与成人食物相似，但味道相对清淡，性状相对软细。直到3岁以上才可以真正和大人一同进食。
如果发现宝宝对食物过敏，就一定要停掉过敏原，并遵循上述添加辅食的原则，新手妈妈们都记住了吗
