宝宝都喜欢吃零食，也需要吃零食，不过这些零食还是不要再给宝宝吃了，看完你就知道为什么不让你再买了！
一、爆米花、皮蛋、罐头食品、膨化食品1、含铅高，重金属污染，例如皮蛋，有的不良商家会用硫酸镁浸泡2、罐头食品经高温高压加工会改变营养成分3、酥脆的爆米花、膨化食品在制作时会加入油，这个油会产生反式脂肪酸。反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸吗，油经过氢化以后产生，又叫做氢化脂肪酸。
二、珍珠奶茶、蛋黄派、奶油蛋糕1、高热量，孩子吃了之后容易肥胖2、珍珠奶茶很多是用奶精加椰子油加工的。奶精本身就是反式脂肪酸，椰子油是饱和脂肪酸，吃了跟动物油似的。容易导致肥胖，造成动脉硬化。
三、鸡脖鸭脖禽类的淋巴结最容易存储毒素。
四、可乐、冰激凌、果糖、薯片、巧克力1、高热量，容易引起孩子肥胖，心血管疾病。另外可乐里面冲进了二氧化碳气体，容易腐蚀宝宝牙齿。2、里面还有很多的添加剂，不利于宝宝的健康。温馨提示：
孩子天生具有很强的复制和模仿能力，如果家长觉得一个食物是孩子绝对不能吃的不健康的食物，那就不要当着孩子的面吃。不要小看潜移默化的作用，比方说你当着孩子的面说这个可乐不好，会伤牙齿。宝宝就会在潜意识里觉得可乐这个东西是不好的。还有你当着他的面说。冰淇淋真好吃呀，虽然他没吃过，但潜意识里觉得冰激凌就是好吃的。
五、泡椒凤爪、火腿、话梅1、制作过程容易产生亚硝酸盐，易致癌2、话梅高糖腌制，还有高盐。好吃的东西离不开盐和糖，还有香味剂。
六、羊肉串、烤肉1、烤的不熟容易有寄生虫2、经过油炸或者是烤之后会产生一种致癌的物质。
七、花生、泡泡糖、果冻1、花生对于三岁以下的宝宝不建议吃。容易引起气管异物导致窒息。导致宝宝过敏。2、泡泡糖，常吃泡泡糖容易导致宝宝牙齿畸形。3、果冻。果冻是卡拉胶和一些香精和糖制作的，而且容易发生意外。
看起来好多的零食都不能吃了，那还让宝宝吃什么呢？1、自己制作的面包、蛋糕，就是适合宝宝的零食；2、多吃水果、蔬菜，宝宝更健康；3、酸奶是最好的零食，在我的另一篇文章里提到了。
为了宝宝的健康还是检查下购买的零食吧，该停的就停了吧。
