霜降之后，就已经进入到深秋了，最近的天气情况也是不负众望的很不稳定，感冒更是高发，尤其是孩子，很多幼儿园里一个班的孩子甚至得有一半感冒的，咳嗽是也此起彼伏。于是，就出现了下面这种情况，儿童医院，以及各大医院的儿科直接人满为患！
我一个朋友是儿科的护士，她告诉我说，医生不止一次的跟宝妈们说，没什么大事就别总带孩子往医院跑了，医院里人多，空气不流通，，就算是没有感冒咳嗽的症状，在医院转一圈，必然会沾染些细菌回来，加上孩子体质较差，很容易受到影响，身体健康必然会受到威胁。
所以，如果孩子是有食欲不佳、大便干燥、上火等症状，亦或者着是孩子常规感冒、咳嗽、鼻塞，孩子如果没有发烧，基本上就是日常习惯不佳导致的脾胃虚弱了，最好还是在家调理。听句劝，真的不要再往医院跑了，如果孩子只有轻微的症状，还是侧重于身体的调理！身体的调理！身体的调理！重要的事情说三遍。
我对此深以为然，自己也一直在给我家宝宝调理着身体，尤其注重脾胃的调理，宝宝今年4岁，入秋到现在还没怎么出现过状况，很多妈妈都奇怪我怎么给孩子调理的，其实很简单：
感冒高发季，给孩子调理身体有2招，孩子少生病！内调——多杆双糖
宝宝秋季易生病，很容易感冒咳嗽多是因为脾胃虚弱、受寒引起的，宝妈可以适当给孩子补充多杆双糖。每天早晚一杯多杆双糖水可以增强孩子的肠胃活力和脾脏的动力，让孩子的脾胃先暖起来。同时，孩子因为天气转凉食欲会增加，多杆双糖可以促进肠胃的蠕动，让孩子有一个好的消化，减少消化不良等肠胃问题。
外推——两个手法
1. 揉中脘穴
中脘穴在肚脐正上方，妈妈可以通过揉腹的方法，一肚脐为中心顺时针画圆，可以健脾和胃，消食理气。
2. 推脾经
脾经在宝宝的大拇指外侧，指尖到指根来回推揉，因为可以辅助健脾，提高脾胃的运化能力，促进肠胃蠕动。
小贴士：
1. 儿科医生建议，要给孩子补好脾胃，身体才能越来越棒
2. 多杆双糖不耐高温，适宜的水温是40℃以下
3. 孩子如果有咳嗽，妈妈可以轻拍孩子的后背缓解孩子的难受
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