没长牙的宝宝要吃辅食吗?儿科医生为你解答

作者:儿科医生鱼小南 11-01阅读:1170次

没长牙的宝宝要吃辅食吗?

4-6个月,是宝宝口腔感知觉发展的关键期,

粑粑麻麻要抓紧训练他们的咀嚼和吞咽功能,

要知道,宝宝进食不是天生就会的,麻麻要给他们搭建好引入固体食物的桥梁哦。

6个月后,宝宝可以吃辅食啦:

辅食,从谷物起步,不容易过敏,再添加蔬菜泥和果泥,

荤菜(鱼泥、肉泥、肝泥、蛋黄),你们等等啊,营养再好,也要有排队精神,知道不?

其实啊,宝宝6个月时有没有长牙,跟有没有经常接受固体食物刺激,也成正比哦,

要是一直吃液体或糊状的食物,不需要咀嚼,乳牙会偷懒哒,

它一迟到,自然拖累了牙齿的发育。

现在,粑粑麻麻知道,宝宝6个月后,要从液体食物过渡到固体食物了,

可看到宝宝费力咀嚼,有些麻麻会心疼,

一心疼吧,就减少了固体食物的量,

宝宝感觉好郁闷:哎哎,还让不让我练习咀嚼和吞咽啦?

12个月时吃东西不好,不是一吃就吐,就是含着不下咽,谁负责?

补钙=喝骨头汤?

粑粑麻麻发现宝宝缺钙了,也给他喂骨头汤。

其实,宝宝的缺钙,真正缺的是维生素D。

维生素D不够,钙的吸收率就降低,

所以,维生素D才是补钙的关键,骨头汤表示,望尘莫及。

那么,维生素D从哪里来呢?

它傲娇得很,除了深海鱼里头有一些,肝、蛋类里就很少了,

乳类、谷类、蔬菜,维生素D看都不看它们一眼。

晒太阳?

理论上可行,阳光促成维生素D生成,

可又有一些研究说,宝宝早期大量阳光照射,可能跟成年后皮肤癌的发生扯上关系,

还是保守点吧:我国提倡,宝宝出生后到3周岁,都要补充维生素D制剂。