出牙期指宝宝第一套牙齿萌出的时期。出牙期的时间因人而异，早一点的宝宝从出生后3个月开始，最晚的宝宝则要等到出生后12个月，整个过程持续2年左右，在这期间宝宝可能会有出牙期不适，爸爸妈妈要细心呵护，警惕不良反应
宝宝在五岁前有总计20颗牙齿萌出，这些牙齿即我们平时所说的“乳牙”或“奶牙”
1.这些牙齿又被分为3种不同的类型:门牙(锋利的、位于最前列的牙齿)、第一颗和第二颗前磨牙(咀嚼用)、犬牙(位于门牙和磨牙之间)
2.最常见的牙齿萌出顺序是:口腔下方的2颗门牙、口腔上方的4颗门牙、口腔下方剩下的2颗门牙和4颗第一前磨牙、4颗犬牙，最后是4颗第二前磨牙
3.如果宝宝牙齿萌出的顺序跟我们描述的不完全一致也没有什么关系，毕竟个体差异是存在的
个别宝宝出牙时会出现流口水、烦躁、发热、腹泻等不适反应，宝妈可以根据不同情况，采取相应对策
1.流口水
流口水是出牙期的暂时性表现，这时可以给宝宝戴上围兜，并及时擦干流出的口水
2.烦躁
出牙前的宝宝多会出现啼哭、烦躁不安等症状，让宝宝咬磨牙棒可以转移其注意力，缓解宝宝哭泣
3.发热
只要体温不超过38℃，且精神好食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了；如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁哭闹拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查确定是否合并其他感染
4.腹泻
出牙期还可能伴有腹泻的症状，当宝宝腹泻、大便次数增多、但水分不多时，不一定就要去医院，可暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥或细烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒:若次数每天多于7次且水分较多时，应及时就医
宝宝牙齿生长的好坏不仅关系到面部的美观，更直接影响宝宝的生长发育，做好宝宝出牙前后的家庭护理极为关键
1.安全牙圈可以适当拿来给宝宝咀嚼，但如果宝宝在咀嚼坚硬的食物，要确保不会因此引起窒息
2.为了保证宝宝的安全，对家庭环境进行处理，不能让宝宝找到可以放到嘴里的东西，防止引起窒息，如插头、电线、小的坚硬物以及装有有毒物质的瓶子或容器
3.注意定期清洗玩具，根据上面齿痕的多少可以看出宝宝萌出了多少颗牙齿
4.市场出售一些出牙玩具或胶品，在彻底清洗后储在冰箱里， 当孩子因出牙不适而啼哭时，则拿出来让他咬咬，冰冻的胶品对牙龈有止痛作用
5.妈妈可以用手指摩擦宝宝肿胀的牙龈，时间大约2分钟，这种对牙龈的按摩可以起到缓解不适的作用，但如果孩子实在难受，就得看医生了
最后聊一聊宝宝出牙后宝妈们关心的问题：宝宝出牙后如何母乳喂养，会咬伤宝妈乳头吗
1.当宝宝衔乳姿势正确、积极吸吮，并能吸入乳汁、顺利吞咽的时候，从生理角度来说，宝宝不太可能同时咬妈妈的乳头，因为宝宝在咬妈妈的乳头前需要先停止吸吮乳汁
2.在宝宝衔乳姿势正确且能吸出乳汁时，需要宝宝用口腔后部含住乳头，要想咬住乳头宝宝就需要动动舌头，将乳头滑向牙龈之间，这时宝宝想要咬乳头时的第一个“暗示”，这通常发生在宝宝吃得心满意足之时
3.一旦宝妈观察到这种变化，手指要及时滑到宝宝的嘴角，放在他的上下牙龈之间，要将手指一直放在宝宝的嘴里，让乳头慢慢从宝宝嘴里掉出，这样才能保护你的乳头，将宝宝直接推开是粗暴的办法，而且乳头也会因此被咬得更疼
4.宝宝的姿势也很重要，即在母乳喂养时，要将宝宝尽量靠近胸部，这样他就不会也不太可能轻易地将乳头推到牙齿之间，在宝宝调整姿势，远离乳头时就需要提高警惕，他可能咬人了！
PS: 为了不被宝宝咬疼，收藏一下吧，在与宝宝斗智斗勇时会用得着哦
参考书籍
1.胡惟勤主编,影响家人健康的550个细节,上海科学技术出版社,2009.04.
2.邢杰主编,宝宝常见病调养与配餐 精华版,吉林科学技术出版社,2010.10.
3.《妈妈宝宝》杂志社主编,孕育宝典教你72变微笑面对第一年,山东科学技术出版社,2015.07.
4.张一宁主编,0～6岁育儿知识一本通,吉林科学技术出版社,2011.11.
5.郑国权编,完美育儿百科,中国纺织出版社,2015.04.
