宝宝的健康发育可以说无不牵动着做爸妈的心，特别是妈妈总会挖空心思给宝宝做好吃的给宝宝补养身体。
也许细心的妈妈们都有发现，在满六个月后到一岁以内的幼儿群体中，去体检的时候几乎普遍都是存在缺铁性贫血的状况。这是因为宝宝满六个月后，宝宝的营养需求增加，如果宝宝只吃母乳的话就无法再满足宝宝的营养需求，特别是宝宝体内的铁就非常容易缺乏。
上次我陪闺蜜带孩子去体检，她家孩子就是轻微贫血。医生交代食补就可以了，但是有个孩子贫血就比较严重，除了食补以外，就需要额外吃一些铁质补充剂了。
那么，宝宝补铁的辅食有哪些？
1.高铁营养米粉：含高铁的米粉其实就是宝宝补铁的非常好的营养辅食选择，闺蜜家的宝宝就是吃的这个，一天吃两餐，随时冲调随时吃，非常方便，而且宝宝吸收也非常好。
2.猪肝泥: 动物的内脏是含铁非常丰富的，也是很容易被吸收利用的食物。宝妈平时做辅食的时候可以切几片猪肝煮熟它，然后压成泥和白粥一起搅拌一起给宝宝吃。
3.肉末鸡蛋羹: 瘦肉和鸡蛋黄也是富含铁的，用瘦肉炖成末炒熟后倒在蒸好的鸡蛋羹上面，就是一道非常受宝宝喜爱的营养辅食，这道菜的营养价值挺高的，宝妈可以经常做给宝宝吃。
4.樱桃、葡萄干、红枣、红糖、芝麻糊也是含有铁的，宝妈根据宝宝的喜好，可以选择某些食物和它们搭配在一起做成辅食给宝宝吃的。
只要宝妈们用心，很多辅食就可以让宝宝的缺铁性贫血得到缓解和改善。祝愿你家宝宝健康快乐成长。
