小孩子适应能力差一点，无论是上学还是出远门，因为对环境不熟悉，或者是饮食、情绪等各种原因吧，都会出现便秘的情况，不是三四天不大便，就是大便的时候拉不出来难受。
小可的儿子，因为上幼儿园，孩子一时没适应过来就便秘了。刚开始，小可只是给孩子吃些有助于消化，促进排便的食物。可孩子的情况却没什么改善，便秘越来越严重，不仅肚子疼，精神状态也不好。小可着急忙慌的带孩子去医院，医生给用的开塞露才通出便来。之后，小可的儿子反反复复折腾了半年，便秘一直没好，为此，一家人也跟着愁坏了。
小孩子便秘，最常见的有两种，一种是食积便秘，一种是燥热便秘。
2、燥热型便秘
燥热型便秘的孩子，大便次数很少，四五天一次，而且大便也很困难。主要是因为孩子体质燥热，导致大便的水分含量太少，所以大便很难排出来。
1、食积型便秘
小孩子吃东西都有一个特性：遇到喜欢吃的，吃的多，而且没有节制。所以，小孩子最容易因为肠胃不消化、积食。食物堆积在孩子的肠胃里，既不消化又排不出来，所以很容易会便秘。
食积型便秘的孩子，饭量大、活动量也大，容易胀肚，敲起来跟鼓似的；排便很困难，大便又粗又硬、小便量少发黄；孩子的舌苔厚腻发黄，嘴里有臭味儿，手心脚心发热。
孩子便秘，1杯水轻松搞定！
燥热型便秘，喝蔗果多糖水
对于燥热型便秘，最主要的是增加肠道粪便的水分含量，促进肠道蠕动，帮助孩子排出堆积在肠道的便便。蔗果多糖中富含低聚果糖、低聚半乳糖和四种活性益生菌，可以吸收水分软化大便，也能调节肠道功能，促进肠道蠕动，加快排便。
食积型便秘，喝黄棘末水
对于积食引起的便秘，除了喝蔗果多糖水之外，还要喝黄棘末水来改善积食。黄棘末主要是用鸡内金、山楂、山药、沙棘、大枣、橘皮制成的。不仅可以调理积食，还能健脾养胃。
