现在进入冬季天气越来越寒冷,那么家长最担忧的不是自己而是家里宝宝们身体,因为每天气温不断的变化,宝宝们身体免疫力比较地弱很容易生病。所以宝妈每天都会担心他们是否穿得够。
别说孩子们在寒冷的天气容易生病,就连看上去很壮的大人都经不起天气的考验,毕竟在室内室外温度不一样,一个气温差就会让身体感到不适病菌随之也跟着来。
这个时候宝妈就会很困惑,到底要怎么做娃儿才不那么容易着凉得病呢?今天我们就告诉各位宝妈在冬季要注意娃儿们身体几个部位吧,只要时刻注意保暖就能降低生病的机率。
一、背
人体背部是有很多神经的地方,而且也是能够防御到外界冷风进入体内的一个重要部位,那么如果宝宝们背部足够暖和就能够降低生病发生的机率。相反如果宝妈感受到背部有凉意的话,那么娃儿就很容易患上支气管炎、肺炎和鼻炎。
所有各位家长特别是在冬季,一定要做好娃儿们背部保暖,出门最好就是带上一件背心预防天气突然降温。
二、脚
俗话说得好:“脚暖就是身子暖”,特别是在冬季最明显,如果在晚上睡觉你的脚很凉那么身体也会不暖和。另外就是可能血气不足的人双脚就会受凉。
孩子们也不例外,如果小脚丫受到凉意就会导致血液循环变慢,随之就会引起感冒或者风寒,那么家长就要注意在脚上做好防寒工作,无论是在什么时候都要穿上厚袜子。如果是六岁以后的孩子们,家长就可以在晚上睡觉之前给他们泡温水,这样可以促进血液循环哦!
三、腹部
在冬季娃儿都是会比较地好动,虽然身上衣服穿够肚子不会受凉,但正因为他们喜欢到处行走玩耍,衣服就很有可能会不小心弄起来,这个时候如果有寒冷的风进入到衣服里面,娃儿们就很容易引起腹痛、拉肚子或者胃病出现。
那么家长就可以把衣服尽量塞进裤子里,然后裤子就塞进袜子里去,这样就算娃儿们多调皮都不怕寒风会跑进衣服里啦!
四、脸部
冬天里最受寒风狠“打”的就是脸部,无论是大人还是小孩都躲不过被寒风“打脸”,正因为这样很多小孩在冬季脸上都会出现冻伤、皲裂或者是高原红,导致原本嫩滑的皮肤变得很干燥。
这个时候家长就可以给娃儿们准备一个口罩,在出门的时候可以带上防止被寒风“打脸”,另外平常在家里可以给他们喝果汁补充水分,早晚涂上润肤乳保持湿润。但是家长在给娃儿们清洗脸部的时候就要温柔一点,不能用力过度搓伤小脸蛋。
以上这四点就是在冬季各位家长要注意的地方,为了防止娃儿们生病还是要注意保暖,各位还有哪些冬季防寒小技巧呢?