（本文章为“一同成长的粑粑”第364篇原创文章，未经允许，请勿转载！）
眼睛是心灵的窗户。而小孩子在学会说话之前，主要的交流方式就是眼睛，并且眼睛又是使用率比较高的感觉器官。而幼儿眼睛的特点，决定了父母要做好幼儿的眼睛保健。
1.幼儿眼睛的三大特点
（1）眼球前后径较短，呈远视状
婴儿眼球的晶状体在最初六个月较突起，以后逐渐变得扁平。学龄前及学龄儿童眼球的晶状体比成人扁些，眼球前后径较短，呈远视状，9~10岁时，孩子会由远视变为正视。
（2）晶状体弹性大
幼儿眼球的晶状体弹性大，调节能力强，也能看清较近的物体。
（3）玻璃体的透明度大，视力较敏锐。
2.幼儿眼睛的卫生保健
由于幼儿眼还处在发育阶段，所以在长时间看近距离的物体时，眼睛就需要紧张调节，导致眼肌容易疲劳，眼内压力增高，促使晶状体变凸，加上儿童眼球巩膜较柔弱，眼轴容易伸长。因此在有遗传因素的影响下，特别是视力工作条件不良的情况下，儿童的眼睛容易从远视变为近视。因此，学校及家庭必须创造良好的条件，保护幼儿的视力。
（1）注意科学采光
不要让幼儿在阳光直射或过暗的地方看书玩手机，柔和的光线应自左侧照射过来。晚间不宜过多地组织画画、写字等对视力要求较高的活动。
（2）培养正确的坐姿和握笔姿势
幼儿不能躺着看书玩手机，不能在走路或乘车时看书玩手机。应有正确的坐姿和握笔姿势。
（3）用眼时间不宜过长
幼儿看书、写字或画画时，要提醒他们眼与书本保持33厘米的距离，并且过一段时间就要做些户外活动，望望远处，使眼睛疲劳得以恢复。
（4）供给幼儿阅读的书籍，字体要大，图要清楚。
（5）看电视要有节制
荧光屏上的图像亮度，人与电视机的距离，室内光线等都要符合卫生要求。不能长时间看电视。
（6）定期调换座位，以防斜视
（7）预防砂眼、结膜炎
教育幼儿不要用手揉眼睛，每个幼儿应有专用的毛巾、手帕，并经常清洗。用流动水洗脸，预防砂眼和结膜炎。
（8）预防眼外伤
要加强安全教育，教育幼儿不要对着别人玩弹弓、刀、剪、竹签等物品。
（9）定期检查视力，及时矫治。
（10）对视力差的幼儿注意个别照顾。
（11）做眼保健操。
总之，幼儿眼睛的卫生保健爸爸妈妈及家人一定要重视起来，不要等孩子的眼睛出现了伤害，再去做保健就有些晚了。
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