本文作者：金琳 / 小儿推拿师
我家大宝，在刚刚添加辅食的时候，常常肚子就鼓鼓的，胀得像气球一样！
也有很多家长，问过我，为什么宝宝肚子总是鼓鼓的，按一下，还有点硬！其实啊，这是因为宝宝积食了，因为现在不像我们那一辈，还吃不饱，现在的孩子就是吃得太饱了，各种零食，水果，家长们总是会不停往宝宝嘴里面塞，还觉得是促进宝宝消化了！其实不是的呢！
宝宝积食的话，其实就是肚子里面积累毒素，很容易就便秘，然后口臭！长久下去，非常容易感冒咳嗽，因为体质差了！
我家宝宝在积食的时候，我的护理方法很简单！就是给宝宝推一推！就3个穴位！
1、清大肠经 300次
作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。
2、揉板门300次
作用：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。
3、顺运内八卦500次
作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。
这个是专门针对宝宝积食的时候，家长可以自己在家里给宝宝推一推，可以调理宝宝体质，排毒！很多家长，可能觉得去给宝宝坚持，没有什么问题，就认为推拿是多余的了！因为体检是检查出已有的基本，宝宝一些隐藏的病症，是没办法查出来的，而中医却专门是治未病的，可以根据宝宝的一些体征，知道宝宝隐藏的疾病！所以，推拿给宝宝调理身体是特别棒的！
我家宝宝平常感冒、咳嗽、痰多、拉肚子、便秘上火的时候，基本上就推一推就能好了！这些护理方法我已经总结并有录成视频，想要的家长记得问我哈:推拿618（推拿是拼音哈），我呢，也有10年的经验了，现在，是希望能够让推拿帮助更多宝宝，少受点罪！
