“光脚走路”对宝宝来说是利是弊?看看育婴专家怎么说

作者:职场妈妈 06-23阅读:904次

“我家宝宝老光脚跑,我家地上是瓷砖特别凉,担心中!”

“穿袜子又穿不住!”

“我家宝宝一到家就脱鞋脱袜子,光脚跑来跑去!看着就凉!给他穿上,他又脱了!”

“总是脱袜子,脱的次数多了,就打屁股!也没用,照样脱。”

无意中聊起了宝宝光脚的问题,家长们纷纷诉苦。

宝宝爱光脚,可不可以

中国家长一般不喜欢孩子脱袜子,但国外的家长都不会管孩子,因为这可以促进孩子的感知,是培养触觉的一种方式。

“如果不生病的话就没有关系,小孩子就是喜欢光脚的。有小朋友脱了鞋踮着脚走路,一般都是刚学走路的孩子,不用管他们,慢慢就好了。怕孩子受凉,是家长的习惯问题。”育婴专家建议,如果孩子喜欢光脚,一般建议家长不去干涉。

宝宝光脚行走,好处多多

1.提高抵抗力

让孩子的双脚裸露在阳光和空气中,有利于足部汗液的分泌和蒸发,增加肢体的末梢循环,促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,增强植物神经和内分泌的调节功能,提高身体的抗病和耐寒能力,能预防感冒、腹泻的发生;

2.有助于长高

光脚走路无拘无束,能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,宝宝自然食欲大增,身高和体重长得也快了;

3.减少扁平足

经研究显示:长时间光着脚走路,能有效减少幼儿扁平足的发生;

4.健脾益肾

光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,能健脾益肾,镇静安神,对小儿遗尿、消化不良、小儿便秘等都有一定的疗效;

5.有助于智力发育

光脚走路能不断刺激孩子的脚底,提高孩子感觉的灵敏性,提高大脑思维判断能力,增强记忆力,提高身体协调性,增强对外界环境的适应能力。

需要注意的问题

1.地面平整、干净,不能有硬物刺伤宝贝的脚。

2.室内温度最好不要低于20℃,

3.水泥地不行,木地板、地毯或者爬行毯比较好。