这些习惯会损害宝宝的智力，宝爸宝妈要注意！

对于很多第一次当爸爸妈妈的你们，是不是担心自己照顾不好宝宝呢？今天小编就来告诉你我们平时哪些做法看起来是对宝宝好，其实是在“危害”宝宝。一、长期饱食有些爸爸妈妈以为宝宝吃得越多越好，其实不然，经研究发现，经常饱食会使大脑中的“纤维芽细胞生长因子”的物质增多。而这些物质的增多会使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，从而会导致脑动脉硬化。使大脑早衰或者威胁到宝宝智力的发育。二、经常不吃早餐不吃早餐会使我们的大脑的营养供应不足。早餐质量与智力发展也有密切联系。据专家研究表明，早餐的质量也影响到宝宝智力的发展。在一般情况下经常吃高蛋白早餐的儿童思维都比较活跃。所以爸爸妈妈们可以给宝宝多准备一些有营养的早餐哦！也要让宝宝们养成吃早餐的好习惯。三、过多的摄入糖分吃太多甜食的孩子智商一般都不会太高。因为甜食会降低食欲，从而减少对高蛋白，和其他维生素的摄入。最终影响到大脑的发育。另外吃过多甜食还会有下面两种不好的后果。1、营养不良吃过多的甜食会导致孩子吃不下正餐，如果没有正餐其他维生素和蛋白质的摄入就会影响孩子的正常发育。如果一直这样下去，也会因为营养不良而引发一系列疾病的发生。2、龋齿我们能发现一般喜欢吃甜食的孩子，十个有九个是龋齿的。因为糖和其他碳水化合物能给菌斑中的细菌提供生存“住所”和提供能量。这些细菌在口腔“定居”后所产生的有机酸，会破坏牙齿表面的釉质，从而使牙齿中的蛋白质溶解最终形成龋洞。四、不经常说话经常说话孩子能够促进大脑结构的发育和锻炼大脑的组织能力和逻辑思维能力。所以平时“叽叽喳喳”经常说话的孩子比起平时“乖巧安静”的孩子都要聪明。五、睡眠不足据专家研究证明，如果孩子的睡眠不足会影响到他身体的发育，和智力的高低，而且睡眠不足的宝宝还比较容易动怒，等众多问题。小编建议刚出生的宝宝每天睡眠要在16–20小时，所以想让宝宝健康的成长就得从小培养宝宝良好的睡眠习惯。六、空气污浊我们都知道大脑其实也是需要氧气的供给。我们人体大概每分钟消耗氧气500-600升。只有充足和清新的氧气才能使我们的大脑更加有效率的运转。七、不愿意动脑有句话叫“刀要多磨才锋利”，我们的大脑也是一样，那些经常用脑的孩子会比较聪明。所以要让宝宝多动脑哦！