说起宝宝积食，我想大部分的宝妈都不陌生。给宝宝吃多了容易引起积食，吃少了却又怕宝宝的营养跟不上，所以宝宝积食是很常见的问题，我宝就是个很好的例子。
首先我先给大家普及一下积食的症状
当宝宝积食后，往往会出现没食欲、不想吃饭、口臭、肚胀、胃部不舒服、睡眠不安和手心脚心发热的症状，严重的还会引起发烧。如果宝宝有这些症状，很有可能就是积食了。
这几天我发现我宝的胃口很明显的差了很多，之前能吃至少一碗饭的现在连半碗饭都不完，平常很喜欢吃零食的他，现在我给他吃都吃了，其中最明显的一个特征就是宝宝的舌苔很厚，还白中带点黄，口气酸腐臭味严重。这一个个的症状无一不告诉我，宝宝是上火积食了。，因山楂具有开胃消食，特别对消肉食积滞的作用，现在很多助消化的药都采用了山楂。所以婆婆立马去超市买了点山楂回来，炒了炒给孩子吃，因味道是甜的宝宝很喜欢吃。接连吃了2天宝宝积食好了，可能是之前饿了吧，宝连吃了2碗饭，哈哈~~~没想到效果这么好。分享给大家，希望能带来帮助哦！
具体的操作如下：
材料：山楂、白糖
1.山楂去了梗，洗净晾干。
2.炒锅洗净，放入白糖和适量的水小火翻炒，注意不要糊锅了。
3.煮至感觉没有砂糖粒了，冒起透明均匀的泡泡就可以关火，倒入山楂翻炒。
4.山楂在锅里迅速翻炒，透明的糖浆渐渐变成白色的。
5.山楂上挂好糖霜，锅里的糖浆都变成白色干燥的糖砂就好了。现在很多宝宝经常出现积食，一旦积食很容易引发发烧、咳嗽、上火、扁桃体炎等疾病，所以平常家长没事的时候可多炒一点糖炒山楂作为零食给孩子吃哦~~~还没长牙的宝宝，家长可尝试给宝宝煮山楂、鸡内金水，治疗宝宝积食也是非常有效的。
除了积食外，我还对宝宝湿疹、上火、咳嗽、痱子、便秘等常见疾病都有深入的研究、学习同时还有相对应的调理方。经过这几年的经验积累都有300个0-6岁宝宝喂养、护理常识和100个宝宝疾病调理方，每天分享朋友圈，宝妈可随时查看。
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