一口好牙能给人的外在形象加分不少，反之如果孩子的牙齿黄黑、不整齐，张嘴讲话时肯定没那么可爱。家长除了教给孩子按时刷牙外，下面这些对牙齿伤害较大的食物也要少吃！
一、糖果
糖果含糖量高，如果食用后没能及时刷牙漱口，糖分残留在牙齿缝隙当中，容易滋生蛀牙，让孩子牙齿发黄发黑。科学研究表明，粘牙的糖果在牙齿中停留的时间更长，因而更易发生蛀牙，比如牛轧糖、太妃糖等。
二、碳酸类饮料
市面上售卖的碳酸饮料中都含有碳酸及磷酸，二者不仅影响身体对钙的吸收，更会侵蚀牙釉质，对牙齿造成巨大伤害。所以夏季应避免让孩子饮用碳酸饮料。
三、含色素的饮品
我们都知道，泡完茶后杯子上会残留茶渍，那我们每次喝完茶，牙齿上基本也是这种情况。像咖啡、茶叶等饮品易造成牙齿色素沉着，看起来黑黑黄黄的，十分不美观。
四、酸性水果
越酸的水果维生素C的含量就越高，比如柠檬、柚子等，但同时由于酸度过大，这类水果对牙齿表面的牙釉质侵蚀性也更大。不少人吃完酸性水果后，都觉得牙齿要“酸倒了”，就是这一原因。给孩子吃酸性水果时，一次不要吃太多，并且吃完记得刷牙漱口哦！
孩子辅食如何添加？、宝宝晚上睡不好怎么办、宝宝不爱吃饭如何解决？
关注微信公众号：芸芸育儿经，你要的答案这里都有，为宝宝的健康成长加分！
