自从大宝出生后，家里就成了一个药库了，因为是早产儿，体质很不好，各种药不能停，动不动就感冒、拉肚子。几乎是一周就要去一次医院，医院也有开很多提高抵抗力的药，并没见多大效果，可是把家人都烦恼的呀!后来因为一次偶然的机会竟然改变了宝宝的抵抗力。
因为宝宝一直咳嗽，去医院总是开些激素药，要不是就雾化，每次看着都很心疼。后来一个邻居不经意说到了中医，跟家人商量着可以试试吧！问过很多做护士的朋友，知道了一个小中医馆。于是就带着宝宝去了。
医生看了看宝宝后，又问了一些情况。后来竟然没有开药，就说了一个粥的做法，要我回去每天给宝宝吃两碗。惊讶的我带着宝宝稀里糊涂的回家做粥了，没想到宝宝吃完第一天咳嗽就明显减少了，连续吃了3天就好的差不多了。这样的方法没有任何副作用，超级适合大宝这种身体。
大宝后来有啥事，我就直接去找的这个医生，他知道宝宝体质不好，每次在看病时，都会帮宝宝做一下推拿，看着宝宝药也吃的少了，身体还越来越好，我真的很欣慰。通常医生都是开的食疗方，不同症状有不同的方法，这些大宝试过的方法我是都有记着的，后来我也专门去找医生学习了那套推拿法，才知道每次推拿的位置和手法都是不同的，推拿也能有治疗的效果。
今天就先将我记录的第一个食疗方告诉妈妈们，这个也是第一次找的医生时开的方子，我也把症状和做法都写下来了，希望能解决一部分妈妈的烦恼。
我家大宝那次是风寒咳嗽，主要的症状就是咳嗽有白痰而且流清鼻涕，医生就要我回去煮紫苏粥给宝宝吃！
材料：紫苏叶10克、粳米50克、生姜3片、大枣3枚。
先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。
紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用。是治疗风寒感冒的良品。
这样的小方法啊！真的只有亲身试过才知道它的好，大宝多亏了食疗和推拿提高了抵抗力。来ertui111交个盆友！现在体质很好，小区的妈妈们也很羡慕，经常会跟我聊。二宝才两个月，以后我都会照着记得方法来照顾她的。一定要做到少去医院、少吃药。
