给宝宝喂饭是妈妈们较头痛的一件事，经常有小宝宝口中含饭不咽，或直接吐出，这是什么原因呢？
其实宝宝从吃奶过渡到吃饭过程中，口腔的咀嚼动作是必需技能。上面的宝宝就是因为错过了咀嚼发育的关键年龄导致的，也就是说宝宝还不太会咀嚼和吞咽，所以才会吐出，才会不咽饭。如果宝宝在加固体食物前没有得到有效的咀嚼锻炼，宝宝就不能适应不同质地的食物。在引进固体食物前，一定要有1-2个月训练咀嚼和吞咽的时期。有意识地给7月龄左右的宝宝咬、嚼指状食物，9月龄学习用勺子自喂，1岁左右用杯子喝奶。让婴儿较早感受愉快的口腔剌激，如进食、咬东西、吃拇指等均有利于以后的食物转换。
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