文｜幸孕姐
刚出生的小宝宝身体都比较脆弱，对外界的环境很敏感，稍不注意极易生病，因此宝爸宝妈们护理起来要格外细心，以下8个小技巧有助于提高孩子抵抗力，远离病菌的侵入。
1、宝宝出生后一定要坚持母乳喂养，母乳中含有大量免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，防止病毒侵入。
2、宝宝出生后多和母体接触，母亲的抚摸可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，减少哭闹，改善睡眠。
3、宝宝出生后按照医生建议，给宝宝接种卡介苗预防结核、接种乙肝疫苗预防乙肝、口服脊髓灰质炎疫苗预防小儿麻痹症等。
4、当宝宝开始学着有意无意吃小手的时候，时时刻刻帮宝宝把小手洗干净，防止病从口入。
5、入秋后病菌多，带宝宝出门注意穿衣保暖，保证每天有2~3个小时的室外活动时间，以提高孩子的免疫力。
6、给孩子补充锌、铁等微量元素，比如缺铁会影响幼儿的生理功能，导致身体抵抗力下降，注意力不集中，认知能力低下。
7、多给宝宝喝水，能促进身体的新陈代谢，多吃水果、蔬菜、肉蛋鱼奶搭配吃，营养均衡能提高孩子抵抗力。
8、少带宝宝去拥挤的公共场所，如地铁、商场、超市、菜市场等，尤其在感冒流行期间，不要到病人家串门，避免交叉感染。
