文|秘籍君
现已进入秋季，虽说秋高清爽，但是这凉爽的天气，也是会对人产生负面影响的，就是极容易上火。小编这两天就深受上火的迫害，牙龈肿痛，脸上起痘，什么美味都不能吃，如酷刑一般。
生龙活虎的我，上火后就被折磨的受不了，更不要说宝宝了，尤其是还不会表达的宝宝，岂不是更加的难受，因此妈妈要及时观察，如果宝宝出现这些反应，就说明他已经上火了。
上火的症状
眼角：如果你发现宝宝的眼角分泌很多的眼屎，尤其是早晨起床时有明显的眼屎粘住眼睑，这就说明宝宝上火了。
嘴部：如果发现宝宝的嘴角有白茬儿、口中有口气，这也说明宝宝上火了。
舌头：如果舌头、舌边发红了，或者口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡，这也是上火的症状。
手心：正常情况下，宝宝的手心是凉凉、潮潮的。如果发现宝宝的手心是干热干热的，晚上还出汗，那也说明宝宝上火了。
肛门：正常情况下宝宝的肛门是粉粉的颜色，如果妈妈发现宝宝的肝门是红色或者更深，就要注意了，典型的上火症状。
上火的危害
上火不仅会影响宝宝的身体健康，还会影响他的生活规律，由于身体疾病的困扰，宝宝很容易出现烦躁、生气、哭闹等情况，而这些有会进一步的加重宝宝的上火，最终导致宝宝抵抗力下降、发育不良等后果，影响宝宝的正常发育。
上火的解决措施
1、食疗
对于处在母乳期的宝宝，妈妈就坚持母乳，但是要注意饮食，多喝水，少吃辛辣。
已经添加辅食的，就多让宝宝喝水，然后多吃一些祛火的水果，例如马蹄、梨、苹果、西瓜、火龙果、甘蔗、柚子、橙子。
2、按摩
捏脊：妈妈可以将手放在宝宝的脊柱处，感觉哪里热一些，就多多的从下向上捏捏，可以有效的祛火。其实不管宝宝是否生病，妈妈都可以给他捏捏，有助增强免疫力的。
搓脚心：妈妈可以观察宝宝的脚掌，两块肉中间有一个坑，那是涌泉穴，肾的反射区，经常给宝宝搓一搓，体内的火、毒就都排出来了。
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