这个季节正是各种水果收获的时节了，但是也是孩子们最容易咳嗽的季节！这个时候宝宝咳嗽一般都是生理性咳嗽，这个时候其实特别容易护理好，尤其是用一些水果啊，给宝宝煮熟了，比药还好用！
如果这个时候就用止咳糖浆给宝宝止咳，不但不能帮助宝宝排痰，还会让宝宝肺里的痰越积越多，以后宝宝咳嗽就会反反复复难以根治了！
刚好，我这里有一个食疗方，我家宝宝咳嗽的时候就用这个，非常好用！也告诉大家！
【准备食材】:金桔1000克，清水3碗，冰糖400克
1.金桔用淡盐水洗净，沥干水
2.用小刀在两头切个小十字口
3.干净无油的锅内倒入冰糖，倒入清水开始煮沸
4.直到糖完全融化
5.倒入金桔，盖上盖子煮沸后转小火焖煮30到40分钟
6.直到出现半透明状态，此时的金桔皮会凹着贴着核，熄火盖上盖子让其浸泡6-8小时
取出沥干糖水放入碟子，入微波炉中高火微13-15分钟直到金桔表皮变得有韧性即可收入干净的玻璃瓶内保存
成品可冷藏保存几个月不坏，随吃随取，家里常备对老人孩子都好。
做了16年中医育儿师了，告诉家长们一个大多数家长都不知道的秘诀：
宝宝晚上如果经常打鼾，容易流汗，而且早上口臭，眼屎多，舌苔不正常，厚厚的，黄黄的~就说明宝宝体质很差，要生病了~如果不及时护理，就会拖成大病，而且反反复复很难根治了！家长们记得把宝宝的舌苔照啊，喂养情况啊，在ertui532给我说，或者宝宝有什么问题，你不懂的也可以说！
我就可以根据宝宝体质情况，告诉你护理方法！很简单的，大概1个月，宝宝体质就会越来越好！以后都不会经常生病啦！我的这些方法都是无偿的，希望宝宝们都健健康康长大！
