天气转凉，最近医院里因腹泻就诊的孩子逐渐增多。而这些孩子中大多又是得秋季腹泻。这种腹泻比普通的腹泻来得强烈得多，一般病程7～10天，大人孩子都很辛苦。
那么问题来了，秋季腹泻和普通腹泻有什么不一样？如何辨别秋季腹泻？得了秋季腹泻，如何处理？
秋季腹泻多是由感染轮状病毒。每年9-12月是10月份，是轮状病毒流行的季节。高发时间段一般从10、11月到次年2月。轮状病毒也是5岁以下儿童腹泻的首要病因，甚至可引起爆发性流行。
轮状病毒传染性强，起病时，常出现呕吐、发烧，接着，出现排蛋花汤样稀水便，次数可多达10-20次/天，严重时会出现不同程度的脱水，大约需要7-14天才能恢复。
轮状病毒可通过大便至口传播（从排泄物到口腔）和呼吸道传播，小宝宝极易中招。即使充分做好开窗通风、食品卫生、洗手等防御措施，仍不能完全避免或预防。
这里要提醒爸爸妈妈的是，虽然大人也会感染轮状病毒，但基本上没有症状，而是会成为隐性的轮状病毒传播者，把病毒传染给孩子。
秋季腹泻和普通腹泻有什么不一样？普通腹泻，并无明显的季节性，一般持续3-5天。大多表现为大便混有奶瓣或是大便有黏液，消化不良引起的大便有酸臭味。
秋季腹泻则有明显的季节性。病程一般持续7-14天。还伴有发烧、呕吐现象。通常临床上形容秋季腹泻就是：热1天，吐1天，稀里哗啦3-5天。秋季腹泻不仅次数增多，多者达十余次，大便还更稀薄，出现清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样，带有少量黏液，大多无特殊腥臭味。
那么秋季腹泻了怎么办？秋季腹泻治疗的主要原则是预防和纠正脱水，调整饮食，合理用药，加强护理，预防并发症。
01
宝宝腹泻，防脱水是关键
轻度中度重度脱水的辨别方法
宝宝腹泻，尤其是秋季腹泻，还伴有呕吐，很容易就丢失大量水分和钾盐、钠盐，如果这时候宝宝再不吃不喝，会很迅速导致脱水。而儿童对水需求量大，细胞外液水平不够稳定，也特别容易出现脱水。严重的脱水可能导致休克、电解质紊乱，甚至心跳骤停。
脱水按照程度分为轻度、中度和重度，以下有判断方法，爸爸妈妈要学会观察：
轻度脱水
•眼睛干涩，哭泣时泪少或无泪
•排尿次数低于平常次数
•活跃度下降、易怒
•嘴唇有点干
中度脱水
•烦渴，口唇干
•排尿减少
•皮肤干燥，失去弹性
•行动迟缓或者昏昏欲睡
•眼眶凹陷
重度脱水
• 8小时不排尿
•皮肤被手指按压后不能回弹
•卤门凹陷
•昏沉，甚至失去意识
02
通过口服补液盐补水
只要孩子出现腹泻，首先要根据情况决定是否及时就医，同时，要给予补液，预防脱水。预防脱水，不是仅仅通过喝白开水即可，因为脱水还导致大量钾盐、钠盐丢失。还在吃母乳的孩子，可以通过母乳或者喝奶补充，同时也要通过口服补液盐III补充。
如果孩子出现了脱水，轻度脱水常在家通过口服补液，严重脱水需要静脉补液，常常需要住院。口服补液盐，对宝宝们来说，味道不算可口，甚至很多宝宝拒绝服用，还有可能正在呕吐的孩子喝一口，就可能吐出来，父母要有耐心，一小勺一小勺地小口喝，少量多次给予。
孩子出现中度以上脱水，具体应该补充多少口服补液盐，应咨询面诊的医生。
Tips：什么时候算是补足了呢？
当我们看到宝宝的尿量增多，尿色变浅，恢复正常，孩子的精神好转，就差不多了。另外，提醒爸爸妈妈不要在家里自行配置补液盐。一般药店都有销售，不同牌子同样有效。
目前，由于轮状病毒感染所引起的胃肠炎没有特效治疗药物。治疗上主要是给与孩子足够的液体预防脱水，通常是口服予以口服补液盐，注意观察孩子的尿量及精神状态以及臀部护理。
03
可以通过接种疫苗预防轮状病毒吗
世界卫生组织认为，接种轮状病毒疫苗，可以预防轮状病毒所致的死亡和严重疾病。轮状病毒疫苗主要针对6个月-3岁婴幼儿。我国的轮状病毒疫苗是自费疫苗，一般是甜味口服液，不用注射。
宝宝在6个月到3岁以内，每年口服一次，接种成功后，4周时，抗体浓度达到最高峰，保护期为一年，能够明显降低发病率。根据秋季腹泻流行的季节波动性，每年的8~10月，接种该疫苗，预防效果更好。
最后，建议爸爸妈妈密切观察宝宝的吐、泻情况、体温、精神状态和尿量，认真观察和记录宝宝大便的情况。如果发现宝宝呕吐剧烈难以进水，精神萎靡不振，尿量明显减少或无尿等情况，需要采样宝宝大便样本，及时到医院就诊。
