今年国庆是假期最长的一个假期了，加上中秋节一起一共8天，孩子们肯定都在家里玩得不亦乐乎，可是长假也一晃就过完了，又该上幼儿园啦！
经过一个礼拜的家庭生活，孩子们的作息和生活习惯都被打乱了，那怎么才能帮助孩子们赶走假期综合症，回归到正常的幼儿园生活上呢？
所以就要靠我们老师对孩子们多一些谅解、多一点耐心、更多一些信心，只要用心呵护、用心关怀，相信孩子们会很快回归到幼儿园的正常作息上呢。下面我们给出一些建议和小技巧，大家一起都来学习吧！
一、上课回归
1.细心呵护
孩子上课爱讲话，下课惹事。幼儿教师可给这些孩子多一些关注，并给他们一些正面鼓励，让他们感受到表现好，可以得到老师和小朋友们的认可。同时，老师要用眼神、手势等给孩子暗示，让他们意识到你时刻都在关注他，感受到爱。
2.适时表扬
长假后，孩子们多少会沾染一些不良习惯，上课变得好动，坐不直……幼儿教师要善于观察孩子们的上课表现。如小明坐不好，当他坐得不错时，就开始表扬他：“看小明的腰挺得多直呀！”其他小朋友看见了，也会积极模仿的。
3.多点耐心
有些孩子上课爱走动，幼儿教师不能坐视不理，更不能着急，要耐心地帮助他们。如：看到孩子离开座位时，老师走到他面前，弯下腰悄悄地对他说：“我知道，你想做个听话的孩子，是吗？”。孩子听到后，会马上回座位坐好的。
4.善用奖惩
对于那些生性顽皮，屡教不改的孩子，该批评的时候，要严厉批评。让他们知道自己做错了，并要求其改正错误。这样的批评，也让其他孩子知道，哪些行为是不对的，是不能做的。
5.明确规则
长假后，孩子重返幼儿园，有些孩子课堂纪律差，可能是忘了课堂纪律。幼儿教师要再次告诉孩子——上课要坐直、想发言要举手、认真听老师讲……同时，幼儿教师还要从自身出发，为孩子树立好榜样，激起孩子模仿的兴趣。
温馨提示：上课回归的培养，是一个循序渐进的过程。幼儿教师要对孩子有所要求，但又不能太高，适可而止。
二、用餐回归
1.用餐方法
有些孩子在节日里，养成了不好好吃饭的坏习惯，如边玩边吃。幼儿教师要提醒孩子，吃饭时，要坐好，用左手扶碗、右手拿勺，一口一口地吃，不能边吃边讲话，并且一边吃饭一边吃菜，要细嚼慢咽。
2.饮食习惯
有些孩子喜欢边玩边吃，只吃肉，不吃菜。幼儿教师可通过讲故事等让孩子明白，不好好吃饭的危害。同时，要告诉孩子，不吃掉在桌上或地上的食物。不将饭菜撒在桌子上、地上，吃完饭还要吃时要举手告诉老师。
3.餐后习惯
长假里，孩子常常是吃饱饭，就离开座位了。所以，幼儿教师要提醒孩子，吃完饭后，会将自己的餐具、残渣放到指定地点，用小毛巾擦嘴、擦手、并且主动漱口。
三、午睡回归
1.多点耐心
长假里，孩子们的作息习惯常常会被打乱，孩子回幼儿园后，突然要午睡，难免会有点不适应。幼儿教师要给孩子一点时间，给孩子营造午睡环境，让孩子慢慢恢复午睡的习惯。
2.家园共育
有些孩子精力旺盛，没有午睡的习惯。幼儿教师要和家长沟通合作，让家长在家里培养孩子的午睡习惯，幼儿教师也要通过讲故事等方法，让孩子知道睡午觉的好处，也可以陪孩子一起睡，让孩子在你的“眼皮子”底下午睡。
3.用心关怀
长假里，孩子玩累了，就躺在床上睡觉，没有那么多讲究。幼儿教师要告诉孩子上床时，把自己的鞋脱下来摆放整齐，放在小床下面；睡觉时，要提醒孩子睡觉要讲卫生，不蒙头睡、不趴着睡，不吃手指头，不挖鼻孔，不咬被角，不咬枕头。
4.时刻监督
有些孩子睡觉时爱说话，幼儿教师要时刻监督他们，让他们乖乖的入睡，同时，告诉他们，午睡时不能说话，不能随便走动，要是想上厕所，就要小声地告诉老师，不要吵到别的小朋友午睡。
总之，帮助孩子赶走假期综合症是一个循序渐进的过程，幼儿教师要加以更多的关怀、照顾、引导，逐步让孩子们回归到正常的幼儿园生活上来！
