有一种冷叫你妈觉得你冷！秋天来了，气温变化频繁，一降温，有些家长就迫不及待拿出长衣长裤逼着孩子穿了。天一凉就逼孩子加衣服真的好吗？
其实，宝宝们在一定的年龄阶段都有一些穿衣服的准则，忽视了这些准则，不仅会埋下宝宝生病的隐患，甚至会影响宝宝的身体发育。接下来这这些准则，妈妈们要学好哦！
01一定要给宝宝穿上贴身衣裤
有的妈妈认为，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了宝宝的内衣。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热丢失，宝宝不容易生病。不易使宝宝受凉生病；而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。
02穿衣要适量，不要穿得太多不停地出汗
如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，衣服被汗液湿透，由此着凉。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。值得注意的是，由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。
03给宝宝穿一件轻薄的小棉服
小棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。
04绒衣绒裤不要贴身反穿
绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成，反而柔软、蓬松、保暖性很好，有的妈妈给宝宝反穿。然而，如果反面穿着，这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故，变得粘结、发硬，若是洗涤时再用力搓揉，就会使这种情况更为加重，保暖作用因此而减弱。请记住：洗涤时应用双手轻轻去除多余水分，毛面向外晾晒，晒干后用手轻轻揉一下，就会使毛面保持蓬松柔软状态，切不可用力去揉。
05宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线
因为宝宝的肌肤柔软，小小的刺激也可引起皮肤过敏，所以在选购时毛线的时候最好选用专门为宝宝生产的毛线。妈妈还须注意，不要选择含马海毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。
06保持宝宝的袜子干爽
如果袜子过于潮湿，大量的水分就会挤掉袜子纤维中的空气，而空气是一种极好的隔热体，比水保暖性高20倍，因此袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。
07要给宝宝头上戴帽子
戴上帽子可以维持体温恒定，因为小婴儿25％的热量是由头部散发的。帽子的厚度要随气温降低而加厚，但不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为它会刺激宝宝皮肤。此外，患有奶癣（湿疹）的宝宝不要给戴毛绒帽子，以免引起皮炎，应该给戴软布做成的帽子。
08不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口
经常这样就会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力。而且，因围巾多是羊毛或其他纤维制品，如果用它来护口，一是会使围巾间隙中的病菌尘埃进入宝宝的上呼吸道，二为羊毛等纤维吸入体内，可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病，而且还会因为围巾厚、堵住宝宝的口鼻影响正常肺部换气。
其实，给孩子穿衣服适当就好，穿的太多，孩子同样容易感冒。另外，如果孩子明明不冷，家长强制给孩子加衣服，其实是剥夺了孩子的选择权，不利于培养孩子的自主性。
老话说得好，“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”，别小看给孩子穿衣服这件事，做错了就是在害孩子！
来源：母婴育儿必读
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