在孩子生长过程中，他们会遇到一个又一个新的“风险”，一个又一个他们想要尝试却又不敢的项目。一岁时他们不敢本人走路，两岁时不敢玩游乐场的玩具，四岁时不太敢玩滑滑梯……
在人生的每一个新的阶段，我们总有很多项目想要尝试却又不敢尝试，所以我们的父母会用“胆怯”这个词来形容我们的孩子。在面对新颖的体验时，他们会猎奇、然后察看学习、犹疑、得到鼓舞和肯定之后的尝试，一次又一次的尝试。
很多父母在形容孩子胆怯时，其实大局部时分我们的孩子曾经经过了猎奇、察看模拟的阶段，处于犹疑本人要不要亲身去体验和尝试一下的矛盾之中，而很多父母却不能了解这一点，对孩子怒斥、或者带着孩子放弃这都不是明智的做法，要怎样办才好呢？
胆量是练出来的
首先家长要明白的是：每个孩子每天都会面对他们生长带来的对世界探究，当孩子遇到新的环境情况时，无论是玩具还是新的生疏人，他们会感遭到恐惧、焦虑、无力、脆弱，这种觉得是他们不可控制的。另外对孩子来说，应战新的尝试他们需求得到的平安的保证这是前提，在保证孩子平安的根底上，去应战一切，这才是孩子取得勇气和力气的来源。
在生活中，遇四处于焦虑和矛盾状态中的孩子要怎样办？有这样一些办法，你能够试试看。
第一：了解孩子的觉得。
假如你的孩子很慌张和惧怕去冒险，听孩子说话，考证他们的恐惧，同时提供必要的心情支持。比方：妈妈看到你很担忧，这种觉得妈妈可以了解，但是我会在这里维护你的平安。
同时真的不要在孩子惧怕犹疑时强迫他们继续去尝试，我们能够等几分钟再来，比方：妈妈晓得你很惧怕，晓得你想尝试，但是你有点惧怕，没关系我们过几分钟再来。
让孩子觉得到父母了解他们，他们觉得到在父母这里得到支持，假如内心得到父母的了解和支持，他们就会更英勇一些。
别强迫也别立即放弃
第二：千万不要强迫，但不要立即放弃。
强迫处于惧怕恐惧中的孩子去尝试任何新的项目都是不可取的，孩子不会忽然对某个项目感兴味，强迫他们不喜欢的事情，就会产生很多负面的关联，以至会形成很多的创伤，这种创伤可能会招致将来更激烈的恐惧。
当然也不是要立即放弃，我们要给孩子一些温馨的令人鼓舞的表述：“妈妈/爸爸了解，这觉得挺难的，你需求努力一下，或者休息一下，我们回来再尝试一下。”父母坚持耐烦协助孩子坚持下去挺重要。
第三：协助孩子让他们觉得一切在控制之中。
孩子感到恐惧（成人也是如此）的基本缘由是他们觉得一切都不能够控制，让孩子找到一切能够控制的觉得他们就没那么胆怯怕事了。
父母的保证对孩子来说是他们最容易找到可控觉得的一种方式，给孩子保证你会在这里，你能保证他们的平安，你能够在哪里协助他们，这些才干真的协助孩子克制恐惧英勇的去冒险。
比方孩子第一次尝试滑滑梯，他很惧怕从顶部滑下来，你能够通知孩子：妈妈在这里，你可能惧怕在滑滑梯中间摔下来，妈妈就在中间的位置等着你。或者孩子惧怕的是在滑滑梯的底部摔倒地上，你能够通知孩子你在底部等着他。
让孩子觉得到平安可控，孩子才会英勇的迈出那一步。
庆贺孩子的每一次自我应战
第四：当孩子尝试胜利之后，一定要和孩子庆贺。
一旦孩子树立起尝试新东西的勇气，或者勇于尝试新的游戏之后，一定要花时间和孩子反复方才的经历。
你方才那么慌张去玩滑滑梯，但是你做到了，而且你很平安，滑滑梯也很有趣。这样的反复式的链接可以协助孩子本人去搜集和创立本人的经历库，当下一次孩子再遇到任何方式的滑滑梯时，他就会自动的找到曾经的经历数据。
随着孩子各类经历数据的增长，孩子取得各类经历数据越多，他们的胆量就会越来越大，也可以愈加温馨的尝试各种新颖的事物。
塑造积极的经历模型，提供充沛的时机让孩子去尝试一切的新颖事物，最大限度的在情感上满足孩子的各种需求。孩子就会更多的去尝试他们年龄段内的各种极限体验，自信心在经历的积聚中取得生长，孩子也会变得越来越开放，也更愿意去承当各种积极的风险，当然也就取得了更多的胆量。
