孩子睡不踏实，一是对他身体成长不利，而是影响妈妈休息，继而影响妈妈第二天的状态。因此，需要给他纠正。小孩有没有心事，那到底是为什么睡不安呢？
首先，孩子是有这么个阶段的。会有阵子夜里老醒，醒了还一时半会睡不着。大约发生在九个月到一岁之间。这主要是因为孩子的身体能力在增强，他会很有活力，夜里一旦醒了就容易兴奋，不想睡。
这种情况的话，先排除看看是不是白天睡得有点多，尤其是傍晚后尽量不要他再睡了。再就是夜里一醒就保持良好的睡眠环境，别开灯，别出声，利于他安静，千万别让他兴奋了。如果还不行，就赶紧抱起来哄睡。
其次，如果有盗汗现象，也就是睡着后老出汗，就可能是缺钙，孩子也会睡不安。这种情况就得补钙和vd了。
除此之外，还有一种情况，就是老动，睡不踏实，这有可能是积食，孩子积食就容易夜里不安，因为他肠胃里不是完全舒服，甚至还在工作。
解决这种情况的方法就是给他控制在饮食，别吃太多，白天做做按摩。主要是手心和肚子，各按三百下。可以找两个时间段做两次。
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