爸妈发现没，养娃就是一个不断通关升级的过程，比如宝宝能吃辅食后，婴儿米粉的这3个问题，就立马需要解决。
临时恶补？宝宝那嗷嗷待哺的小嘴巴张着呢，还是让小南来告诉你们吧，看完是不是觉得“嗯，比自己临时恶补高效实用得多？”
收好不谢！
宝宝的第一口辅食为啥是米粉？
宝宝6个月能吃辅食后，这第一口辅食，得是婴儿米粉。
婴儿米粉是在大米的基础上，根据婴儿的生长需要，添加了铁、锌、钙、维生素A、维生素D、维生素C、维生素B族、DHA等多种营养素，营养全面。
可以说它是为这一时期宝宝的身体发育“量身定制”的——小家伙体内存储的铁几乎消耗殆尽，急需富含铁元素的食物补充进来。
再加上刚吃辅食的宝宝胃容量有限，婴儿米粉能最大限度满足他们的需求。
至于爸妈说的鸡蛋，它也含了一些铁，可并不容易被宝宝吸收啊，白搭。而且，鸡蛋还很容易让宝宝过敏。
自制米汤呢？不说制作等方面的卫生隐患，也不说没多少矿物质和维生素，光是它煮得再烂也是颗粒状而不是泥糊状这一点，就很容易让小宝宝肠胃不耐受，呕吐啊腹泻啊都会冒出来。
所以，在第一口辅食上，婴儿米粉完胜。
婴儿米粉怎么选？
知道让宝宝吃什么后，妈妈兴冲冲去超市一看，那么多米粉，买啥买啥？
这种选择综合症小南很能理解，何况给宝宝吃的得慎之又慎，要透过形形色色的米粉，找到最适合自家宝的那一款。
小南当初给豚豚是这么买的：
先看品牌，一般来说大品牌、口碑好的米粉，质量也相对更有保证，产品标识也齐全，包装上的说明也更详细。
再看原料，同一品牌也有很多种产品呢，刚开始吃辅食的宝宝，原料最好简单点，他们的小肠胃还消化不了太复杂的食材。
一开始最好从纯大米米粉开始，它们致敏性低。再慢慢过渡到多种原料，从谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类，一步步来。
还懵逼的话，看米粉包装上的具体年龄段位吧。
然后看营养成分，补铁很重要，最好是强化铁的那种，但其他营养元素比如锌、钙等也不能丢，含量也需要在合理的范围内。
还不能添加食盐、白砂糖、葡萄糖浆、香精、防腐剂等东西。
冲泡之前也瞅几眼，好的米粉颜色均匀，松散无结块，只有米粉的香味没有其他气味。
实在选不好，就买些小包装的回去先，以免浪费。
大致就是这几样，其他的爸妈有什么心得，欢迎补充哦。
婴儿米粉怎么冲泡？
冲泡米粉是很重要的一步，这步走不好，再完美的米粉也挽救不了。
所以一定要严格按照说明来冲泡，让你舀多少就多少（舀完记得盖好米粉罐子）。别舀太多，这可不是芝麻糊越浓越顶饿，太浓了会让小宝宝消化不良、容易便秘，也别舀太少，太稀了宝宝吃不饱，还打乱了吃饭规律。
舀好放到小碗后，按照说明上的比例，缓缓倒入相应量的温开水，水温60-70度最佳。一般婴儿米粉都是熟的，温水就能冲泡成米粉糊糊。千万别水一烧开就去冲泡，太烫了会破坏米粉里头的营养物质，营养大打折扣。
对了，用自来水烧开后再晾温就行。
不要用矿泉水去烧，矿泉水矿泉水，顾名思义含有不少矿物质，增加小宝宝的肾脏负担不说，肠胃也无福消受，很容易消化不良。
纯净水也不行，它缺少了普通自来水中含有的矿物质，也不适合宝宝。
搅拌均匀后，爸妈先放置一分钟，然后把碗倾斜，看米粉糊糊是不是可以缓慢流动，是的话，就是最佳的稀稠度。
还有，刚刚开始添加辅食的宝，一天只能吃一顿哦。最好在2顿奶之前或之后，不要夹在中间，以免干扰正常的吃奶。
这个阶段的宝宝最需要的还是蛋白质，口粮得以母乳或配方奶为主，辅食只能起个辅助作用。如果宝宝米粉吃多了，那么点小胃，肯定会吃不下奶，时间久了说不定会蛋白质缺乏，让宝宝出现发育迟缓、个头小、免疫力下降等情况。
等一下，爸妈别自作聪明把米粉和奶粉一起冲泡，先问自己几个问题：这是同一样东西吗？冲泡方法一样吗？浓度以及水温相同吗？
一起冲泡会怎样？破坏了各自的营养成分，还增加了宝宝肠胃负担，赔了夫人又折兵啊各位爸妈。
如果一次冲泡好的米粉宝宝吃不完，最好倒掉，不要留着下次吃，很容易滋生细菌。更别再次加热给宝吃。
看完这篇，爸妈都明白了吧？祝宝宝吃嘛嘛香，健康成长！
