首先恭喜各位准宝爸宝妈，你们已经成功的孕育了你们的小宝宝，但是这个时候是宝宝出生后健不健康的关键时刻，今天小编就给大家总结了几点，大家可以参考一下，如果你还知道孕期不能做的事的话，欢迎在下方评论区留言交流，让所有的宝爸宝妈都能够学习，好了废话不多说了，咱们一起来看正文吧。
一、乱使用药物
一样平常而言，服药时辰产生在孕3周以内，称为安然期。若无任何流产迹象，表示药物未对胚胎形成影响，可以继续妊娠。孕3周至8周内为高敏期。此时胚胎对付药物的影响最为敏感，致畸药物可导致胎儿畸形。孕8周至孕4～5个月称为中敏期。此时为胎儿各器官进一步发育成熟时代，对付药物的毒副浸染也较为敏感。孕5个月以上称低敏期。此时胎儿各器官根基已经发育，对药物的敏感性较低，用药后不常出现畸形，但可出现程度不一的发育=或局限性损害，此时服药必需非常稳重。
二、不及时补充叶酸
相信大部分准妈妈对叶酸都不陌生吧，如果不是意外怀孕，鉴于这个优生优育，在备孕阶段，怀孕前3个月就要开始吃叶酸片补充叶酸。因为如果怀孕前三个月体内缺乏叶酸成分的话，怀孕后可能引起宝宝畸形。在孕早期也要注意补充叶酸，因为叶酸摄入不足也可能对自己带来危害，可能会出现贫血，严重还可能会有妊高症、胎盘早剥、早产等等。如果当地医院没有发，要自己去药店买的话，可以让医生推荐一些牌子或者药厂之类的，不要以为贵的就是好货。叶酸的制作成本真的很低，所以有些药厂才会推出一些复合维生素的药丸，提高一下利润。自己擦亮双眼，不要轻易被药店的店员忽悠哦！还有就是购买的时候记得保留购买的小票，万一出了什么事要投诉要提告，那小票都是重要证据！
三、孕妇焦虑、发火
女性怀孕以后，情绪会变得比以往更加敏感。如果再遇到不懂的体谅她的丈夫或者家人，那么孕妇必然会长期处在焦虑、烦恼的处境，孕妈情绪不好对胎儿的发育是非常不利的。严重时会导致胎儿畸形发育，另外孕妇长期脾气暴躁，也容易遗传到宝宝的身上，因此孕妇首先应该学会调整自己的情绪，让自己尽量保持愉快的心情。临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。
四、跷二郎腿
日常生活中很多人都喜欢跷二郎腿，总觉得这样舒服，但是长期跷二郎腿不仅影响血液循环还可能会影响坐姿。对于孕妇来说本身肚子就大，下肢容易水肿，长期进行这个动作不仅会因为错误的坐姿腰酸背痛，更重要的是会影响胎儿发育，所以为了胎儿的发育，孕妈可要改掉这个坏习惯了。
五、抽烟喝酒
对孕妇来说最忌讳的就是身边有人抽烟喝酒，难闻的味道不仅让自己胸闷，还会让宝宝感到不适。如果你还自己抽烟喝酒，那对孩子的伤害就更大了。它会直接影响孩子的发育，严重的还会导致胎儿畸形。所以不管是主动的还是迫不得已的，我们都要坚决避免。
希望以上介绍能为大家提供帮助！
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