嘟嘟妈最近正因为与嘟嘟分床睡的事苦恼不已。
嘟嘟出生后，最初一直睡自己的小床，妈妈认为这样才更能培养孩子独立的个性，有利于孩子的成长。直到嘟嘟5个多月时，有一天嘟嘟半夜突然高烧，患了幼儿急疹。那几天嘟嘟动不动哭闹，特别烦躁不安，每次都要嘟嘟妈妈抱着怀里才会逐渐安静下来。
嘟嘟妈妈原本在嘟嘟睡着后，再把他放在小床上，每次一放下，嘟嘟就会马上惊醒，大哭起来。因为嘟嘟生病后，精神特别不好，每次一哭又要费很大的精力才能哄好，无奈之下，嘟嘟妈妈就让嘟嘟躺在自己身边。
躺在妈妈身边，闻到妈妈的味道后，嘟嘟安下心来，不再一放下就醒，睡眠好多了，身体也很快恢复正常。
嘟嘟恢复正常后，妈妈也曾试过再让他独自睡小床，但习惯有妈妈温暖的嘟嘟却再也不肯独立睡小床，他每天都要躺在妈妈身边才肯睡，嘟嘟妈试过等他睡熟后再把他放在小床上，不管嘟嘟睡得多熟，每次一放下他就会马上睁开眼睛，开始哭闹。嘟嘟妈也曾试过不理他，任由他哭，但最后还是狠不下心不理。
就这样，嘟嘟一直在妈妈身边躺到1岁。周岁生日那天，妈妈看着积灰的小床，决定不能再纵容嘟嘟这么任性，她又开始训练嘟嘟的独立习惯。这次嘟嘟妈吗痛下决心，不管嘟嘟怎么哭，都坚决不心软，一定要让嘟嘟独立。
她没想到的是，嘟嘟的决心也坚定了很多，每次妈妈把他放在小床上，嘟嘟就开始哭，原本妈妈觉得嘟嘟再怎么能哭，哭个半小时也到极限了，哭累了自然会睡。让她崩溃的是，每次嘟嘟都可以一直哭，哭到她受不了。她试过狠心一直不理嘟嘟，想看看嘟嘟到底能哭多久，结果嘟嘟一个人握着小床的栏杆哭了足足两个多小时，最后嘟嘟爸爸受不了，把嘟嘟抱了起来……
这让嘟嘟妈很抓狂，她不知道为什么自己家孩子连分床睡都这么困难?！
我问嘟嘟妈妈为什么坚持要这么小的孩子分床睡，嘟嘟妈妈说她希望嘟嘟以后是一个独立意识强的孩子，她不希望孩子太过依赖，她觉得能够越早习惯分床睡的孩子才越能独立，所以她一定要嘟嘟早点习惯起来。
很多妈妈都与嘟嘟妈妈一样，认为分床睡的宝宝才更具有独立意识，越早与宝宝分床睡，宝宝独立性越强，所以他们与嘟嘟妈妈一样，在宝宝出生时，就坚持让宝宝独立睡婴儿床。大多数宝宝在父母的坚持下，都会逐渐习惯下来。
但，这样做真的好吗？真的能培养孩子的独立意识吗？
或许马伊琍前段时间的一段感悟，能给我们带来更多的启示。
马伊琍说她在大女儿小的时候，坚持让她睡自己的小床，只有生病的时候，才让孩子睡大床。
现在孩子长大了，才知道以前自己坚持的是“愚蠢”的育儿理念，她更是觉得从小训练独立、挫折教育、延迟满足等都是胡扯。只有从婴儿时期就充分得到情感满足的孩子才会真正拥有安全感，才能真正独立。
事实确实是这样，从依恋关系的角度来看，小时候依恋感被充分满足的孩子长大后才更独立，孩子安全感的建立是一个长期的过程，并不是简单机械的从小分床睡就能培养的。
孩子1岁以前，妈妈越是充分满足孩子的需要，孩子一哭就抱，让孩子在妈妈的怀里充分感受到妈妈的温暖，让他闻着妈妈熟悉的味道入眠，醒来时，能时常感受到妈妈深情的凝望，孩子的需求都能充分被满足，孩子内心就会逐渐形成：我是被理解的，我能够与外界很好地沟通，我的需要能够被看到。他就会逐渐长成安全型的孩子。
如果孩子的需要没有被及时满足，有的孩子有时候被回应，有时候没有回应，他的内心就会不确定，他不知道自己的需求能不能被满足，他就会一直哭一直哭，直到自己被满足为止，这样的孩子就会变成焦虑矛盾型的依恋关系。类似嘟嘟这样，就是焦虑矛盾型。
还有的孩子可能常常得不到回应，大多数时间她只能独自面对内心的恐惧，她的需求妈妈看不到，妈妈除了按时给她喂奶，换尿布，很少与她互动，孩子与外界的链接就会越来越少，他就会逐渐形成回避型的依恋关系。还有一类孩子会形成紊乱型的依恋关系。
这些依恋关系将会影响孩子未来的人际关系与亲密关系。因为我现在在学EFT婚姻治疗，我接触到很多案例，深深地发现依恋模式深深地影响着亲密互动。如果我们在培养孩子的过程中，能够从小让他的需求及时被满足，形成安全的依恋，孩子婚姻幸福的几率就会高得多。
很多妈妈担心，如果我充分满足了孩子， 从依恋关系上，孩子形成了安全型的依恋，但孩子这样会不会不独立呢？
答案是：不会！
孩子的成长就是不断分离的过程。孩子6个月以前，都认为自己与妈妈是一体的，6个月以后，他逐渐认识到自己和妈妈是独立的两个人，他慢慢认识到自己内在有另一个“我”。这时，孩子会开始出现分离焦虑，他特别依恋妈妈。
随着孩子一天天的成长，他发现外面的世界很精彩，一般在孩子3岁左右，开始出现向外探索的欲望，这时，孩子自身的能力都强了很多，他们可以独立面对生活中的一些问题，同时出现交朋友的愿望，慢慢的，孩子会要求独立做各种各样的事情，包括睡觉，他们也会希望有独立的小床，可以独自睡觉。虽然这个时候孩子可能会反复，有的孩子可能还会依赖父母，要求与妈妈一起睡，但随着他们一天天长大，他都会越来越走向独立。
进入青春期后，父母想孩子不独立也阻止不了了。他们会要求自己独立的空间，他们要独立的房间，这个时候，就算父母想让他与自己一起睡，孩子也会拒绝！
所以，不用担心孩子没有从小分床睡，就会不独立。孩子的成长是自然而然的分离过程，在他成长的过程中，只要妈妈做好充分的准备，根据孩子的成长逐渐放手，孩子终究会一点点走向独立。
所以，孩子独立性的培养不需要通过强迫孩子分床睡来获取，孩子的独立就是自然而然的过程，大家不需要因为这个问题太过纠结。
太早分床并不能培养孩子的独立性，相反，可能会给孩子留下一辈子的心理阴影。
我认识一个宝宝出生后就独自在婴儿床上睡，刚开始，宝宝常常害怕得大哭，妈妈都说没关系，让她哭累了自然就能睡着。果然，2-3天后，宝宝就自己乖乖的在小房间睡去，不会被大人吵醒。出月子后，宝宝特别乖，很少哭闹，一点也不缠人。
在宝宝4个多月时，有一天，妈妈突然发现她的大拇指上吮吸出了一层厚厚的老茧。仔细观察发现，宝宝睡着后，就会把大拇指放在嘴巴里拼命的吮吸。她太缺乏安全感，所以通过吮吸自己手的方式来满足自己。
这个宝宝的焦虑可以理解。大家想想，一个刚刚出生不久的宝宝，本来就还没有能力一觉睡到天亮，再加上浅睡眠时间长，当他在漆黑的房间里，从睡梦中醒来，身边没有妈妈熟悉的味道，只能仰望黑乎乎的天花板时，会有什么样的恐惧感啊！
而当他如何哭闹都得不到回应，只能靠自己来抚慰自己时，内心是怎样的一份绝望？！她又怎么可能与世界建立安全的链接呢？
所以，不要过早训练宝宝分床。
分床的最佳时间是3-4岁，孩子克服分离焦虑，进入第一个叛逆期，这个时候，他们知道即使与妈妈分开，不睡着一起，也不等于彻底见不到妈妈了，而他们内在的自我也需要他们独立，分床就是独立的一个标志。
最好的办法是让宝宝的小床放在大床旁边，不要马上与孩子分房，毕竟孩子的心智还不够成熟，有些孩子睡到一半会爬回大床，还有的孩子睡一段时间小床又会要求与妈妈一起睡，这都是正常的，妈妈不要强迫孩子改变。
孩子长到5-6岁时，基本的生活习惯和性格应该完全形成了。从这时起，妈妈可以正式与他分房，让他独自睡。分房需要循序渐进，一步一步来。
即使已经有了一间独立的宝宝房，这个时候，也需要再装修布置一遍，让孩子自己参与设计，选择他喜欢的床、家具和玩具等，把房间布置成他喜欢的样子，他的配合程度会更高。
如果孩子能够自己睡，就大胆放心的让他自己去。如果孩子不能接受自己一个人去新的房间，爸爸妈妈就要与他一起搬去新的房间，适应1周后，爸爸可以先睡回自己的房间，妈妈继续陪孩子睡。再过一至二周，妈妈可以等孩子睡着后，回到自己的房间，早上再睡回去。等他完全适应后，妈妈再郑重的撤离。如果宝宝害怕，妈妈不妨耐心一点，
多陪伴宝宝一段时间。千万不能因为希望宝宝尽快独立而强迫他独立睡或关灯睡，这样容易适得其反，更无法与宝宝分房。
有些宝宝一段时间以后就会适应下来，有的宝宝也可能会再折腾一段时间，这都是正常的。只要爸妈内心足够坚定，孩子一定会逐渐独立的！
当然，如果孩子迟迟不能分床，进入青春期了，还要与妈妈一起睡，这也说明妈妈对孩子的依恋关系出了问题。这样的孩子确实依赖型特别强，而孩子一直与妈妈睡也会影响夫妻关系，说明在妈妈的潜意识里，觉得孩子比老公更重要。
对于孩子分床这个问题，妈妈真的不需要太过纠结，这就像孩子的成长一样，是自然而然、水到渠成的事情。
与其纠结孩子的依赖，不如满足孩子的依赖，孩子会全心全意依赖妈妈的这段时间，只有短短几年。
一旦孩子长大，父母希望他们多陪自己一会，他们也会拒绝哦！
与其纠结要不要分床，不如好好享受孩子的依恋吧！
就像马伊琍说的：急什么呀，赖在身边就赖在身边吧！
珍惜陪孩子成长的每一个当下吧！
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【60分妈妈月华】畅销育儿书作者，国家级儿童心理咨询师，著有《别等孩子长大了才后悔你现在做得太多》。专注宝宝的吃喝拉撒，生长发育，学习力培养及身心成长，也关注妈妈的心灵成长，健康的母婴关系才能培养出更加杰出的宝宝。如果你想孩子身心灵都能更健康，关注我都可以找到答案哦
