火辣辣的夏天到了,随着气温的攀升,宝宝们的皮肤问题也层出不穷:痱子,红屁股,皮肤褶皱被汗淹、发红,晒伤等,宝宝很遭罪、大人更心疼!
那针对这4大常见皮肤问题,我们该如何预防、应对,才让宝宝舒舒服服过夏天呢?一起来看看吧~
红屁股红屁股学名叫”尿布皮炎“,是夏季宝宝最常出现的皮肤问题之一,很多家长把它归罪于用“纸尿裤”。
实际上,纸尿裤是专门设计用于缓解容易引起刺激性尿布皮炎的,它里面的吸水层除了棉花,还有很多均匀分散的小颗粒——吸水凝胶内芯,它们能吸收、固定住自身重量数十倍的水分,可防止液体回渗到纸尿裤的表层。
而传统的尿布在吸水速度、含水性方面都差得多。最明显的差别就是,宝宝穿着纸尿裤嘘嘘后一般不会哭,而包尿布时,基本尿了就得立刻开嚎,翻译过来就是“本宝宝出恭了!快来伺候! ”
穿纸尿裤为何更易红屁股?纸尿裤之所以频繁背锅,主要因为以下几点:
① 因为吸湿功能比好、表面比较干爽,宝宝不太容易因为尿湿而哭闹,有些粗心或懒惰的家长,有时就会忘了检查宝宝是不是尿了或者拉了。加上纸尿裤价格不便宜,很多家长会无意中减少更换的频率。
② 因为价格低廉,市面上质量不合格的小品牌纸尿裤销量很大,而且进口大品牌的假货也屡禁不止,使用这类透气性、吸水性差,或违规添加香料、防腐剂、卫生不合格的劣质纸尿裤,宝宝不光容易红屁屁,更有发生泌尿生殖系统感染的风险。
③ 有些家长虽然更换纸尿裤比较及时,但没有把宝宝的屁屁清洁干净,尿液或粪便上的有害物质还是会残留在宝宝的屁屁上,时间长了就会刺激皮肤,导致急性皮炎,尤其是腹泻的宝宝更容易发生。
④ 家长过度清洗宝宝的屁屁,导致宝宝的皮肤防御能力降低,会加重刺激并延缓皮肤愈合,从而发生尿布皮炎。
这些情况下,不论使用纯棉的尿布还是纸尿裤,宝宝都很容易红屁股。
袋鼠麻麻甚至遇到过,老人偷偷把用过的纸尿裤晾干后“二次利用”,导致宝宝严重的尿布皮炎的例子。
如何预防红屁股?想要宝宝远离红屁股,家长要做好三点:
1)要勤给宝宝换纸尿裤,减少宝宝小屁屁与尿液、粪便接触的时间;
2)宝宝大、小便后,及时用温水和软布轻柔洗净小PP;
不方便用水清洗时,也可以用无芳香剂、无酒精的婴儿湿巾暂时代替。清洗完后,用棉布轻轻拭干,保持皮肤干爽;夏天天气比较热,可以不用着急给宝宝穿纸尿裤,让宝宝的屁屁多在空气中暴露一会;
3)尽量选择吸水性强、透气性好的纸尿裤;另外,要根据宝宝的月龄或体重来选择,纸尿裤过小宝宝穿着不舒服也不透气,纸尿裤过大容易漏尿。
说完了预防,再来看看宝宝发生红屁股时,怎么治疗和护理才能好得快呢?
发生红屁股后的治疗和护理方法首先应尽量增加宝宝屁屁在空气中的暴露时间,然后根据尿布皮炎的严重程度来进行处理。
① 皮肤轻微发红但没有破损
可以给宝宝涂一些护臀膏(屏障剂),如鞣酸软膏、氧化锌软膏或紫草油等,阻挡化学刺激物和潮湿环境与皮肤的接触,并减少摩擦。
每次更换尿布时都厚厚敷上一层,并再覆盖上凡士林以防止其粘在尿布上,通常2~3天红屁股就会消失。
② 皮肤破损不见好转或者比较严重
如果皮炎面积很大,又很严重,或经上述治疗3天后不好转,甚至出现了水泡或者化脓等,应及时带宝宝去医院进行检查和治疗,可能需要加用低效非卤化型外用皮质类固醇(俗称“激素”)以减轻炎症反应,必要时用抗真菌乳膏或软膏。
如合并细菌感染亦应相应治疗,以免引起严重并发症。
痱子“痱子”只是俗称,医学上称之为汗疹或者红色粟粒疹。
痱子很好辨认,通常是针头大小、顶端尖尖的丘疹或丘疱疹,疹子周围有红晕,用手摸上去有明显的“颗粒感”,密密麻麻的出现在前额、后背、脖子、腋下等这些易出汗的部位。
宝宝起痱子有两大原因:一是出汗太多,二是排汗不畅。
在3岁以前,宝宝皮肤的汗腺和血管还处于发育中,当环境温度升高时,不能很好的通过皮肤血管扩张来散发体内的热量,而是产生大量汗液,通过尚未发育完全的汗腺管排出,在高温闷热的环境下,宝宝很容易因为汗管堵塞而长痱子。
痱子的高发季节是夏、秋季,不过有时候给宝宝穿衣、盖被太厚,寒冷季节也会“捂”出痱子来,我们俗称的“热疹”的也是它。
长痱子不是什么大病, 注意护理后很容易消退,袋鼠麻麻有三件祛痱神器:
炉甘石、勤洗澡、开空调
如果宝宝还是长了痱子,首先要勤洗澡,出汗后及时换衣服,来保持皮肤清洁、干燥;其次是开空调、电风扇通风降温,让室温保持在26-28度;第三,可以外用一些收敛、消炎的药物,比如炉甘石洗剂。
如果宝宝非常痒,家长要注意给宝宝勤剪指甲,以免抓破皮肤引起感染。
有些家长会用扑痱子粉,花露水、十滴水洗澡,或是一些“偏方”来防治痱子,这些方式都有一定风险。
1)痱子粉
首先说说痱子粉,痱子粉的主要成分是滑石粉或玉米、木薯淀粉,遇到汗液后容易结成颗粒状。这些颗粒不仅会摩擦宝宝娇嫩的皮肤,还容易堵塞毛孔,不利于排汗。
另外痱子粉容易飞粉,有较高的粉尘吸入风险,对宝宝的呼吸道造成危害,甚至引起过敏性哮喘。
滑石粉里会混有少量石棉,经过呼吸道、外生殖器或皮肤进入人体后,会蓄积而致癌,这样的远期健康风险不得不防。
2)十滴水
而十滴水呢,它的药品说明书中并没有提及可以治疗痱子,也没有科学研究证实它用来泡澡能缓解或预防痱子。
十滴水的主要成分是樟脑,过量会导致全身毒性。成分辣椒、乙醇都是刺激性物质,不适合用于宝宝娇嫩的皮肤。常见的风油精、清凉油等产品中也含有樟脑成分,同样不推荐。
3)花露水
花露水的主要成分为酒精和香精,酒精含量可高达75%。高浓度酒精会对宝宝的皮肤造成刺激,酒精被吸收后可能在体内蓄积,甚至发生中毒。
还需要注意的是,宝宝的手触碰肌肤,再去揉眼睛,很有可能造成酒精不慎入眼。
皮肤褶皱被汗淹、发红宝宝淹脖子是非常常见的,它的学名叫擦烂红斑、间擦疹,俗称褶烂。
夏季气温高、出汗多,皮肤娇嫩的新生儿,或者特别胖的宝宝身上最易发生间擦疹,尤其是脖子、大腿根、腋下等皮肤皱褶的部位,容易积存汗液加上频繁的摩擦,很容引起局部皮肤充血发红、糜烂破损、表皮脱落、发臭,甚至是化脓感染。
其实,只要注意护理,间擦疹是完全可以避免的。
如何预防间擦疹?(1)勤洗澡,尤其注意清洗皮肤褶皱的部位,比如脖子、大腿根、腋下等部位。
清洗时用手或柔软的纱布轻轻带过就够了,不要用粗糙的毛巾用力擦洗,以免损伤角质层。
(2)洗澡后、出汗后要保持皮肤干燥,可以用柔软、吸水性好的毛巾或棉布轻轻蘸干,避免摩擦皮肤,加重损伤。
间擦疹该如何用药和护理
1)轻度:皮肤充血发红
家长在护理的时候,要注意保持皮肤褶皱处清洁、干燥,洗澡后要用细软的棉布把皮褶中的水吸干,尤其夏季出汗多时,要勤洗澡、勤换衣服和尿布/纸尿裤。
2)中度:皮肤破损、有渗出液
可以每天2次涂抹氧化锌软膏。这种药膏有隔水、收敛、滋润和保护的作用,能够促进皮肤愈合,不含激素、抗生素,可以放心使用。除了褶烂,湿疹、痱子也可以涂它。
3)重度:表皮破损、脱落,有黄白色分泌物,闻起来臭臭的
这可能是发生了细菌或真菌感染,应该及时到医院的皮肤科,在医生指导下使用含有抗生素的软膏。
晒伤在很多人的印象里,“晒太阳”能够补钙、杀菌、促进代谢,可以说是好处多多,其实对宝宝来说,晒太阳还暗藏了不少风险。
与咱们大人相比,宝宝皮肤黑色素少,抗紫外线的能力弱,如果家长不注意给宝宝防晒,那就不光是黑成煤球能打发的了~
婴幼儿尤其是是1岁以下的宝宝,一旦在日晒后出现皮肤发红、灼热、疼痛甚至起水泡、发烧等,十有八九就是发生了晒伤。
想要避免宝宝被晒伤,各位宝妈宝爸首先要走出几个常见的误区:
① 天气不热无需防晒 ×
紫外线看不见摸不着,气温不高,不等于紫外线弱,比如在云南、西藏等高海拔地区,很多游客会因为温度怡人而忽略了强烈的紫外线,皮肤会更快就被晒伤。
也正是因为这点,无论炎热的夏季或是隆冬,阳光对皮肤的伤害都不容忽视。
② 阴雨天不必担心晒伤 ×
阴雨天,云层能反射掉的大部分是可见光,而紫外线,尤其是UVA仍然能畅通无阻达到地表。所以阴雨天气也要注意防晒哦!
③ 让宝宝隔着玻璃晒太阳×
一般家用的窗玻璃能够阻挡绝大部分的UVB和50-70%的UVA。
我们皮肤产生维生素D主要依靠UVB,而UVA能够深入真皮层以下,晒黑和损伤皮肤。因此让宝宝隔着玻璃晒太阳,不仅不能补钙,也很容易晒伤。
如何正确给宝宝防晒?① 安排合适的外出时间: 一般来说,上午10点到下午4点之间紫外线最强,这个时段尽量别避免户外活动。在户外时尽量停留在树荫、建筑物的阴影下,减少阳光直射。
② 黑胶太阳伞、儿童防晒衣,宽边的遮阳帽,太阳镜要准备齐全。
③ 6个月以上的宝宝,可以在出门前擦上婴幼儿专用防晒霜。那如何选择宝宝防晒霜? ←请点击蓝色字体查看。
宝宝被晒伤,该怎么处理
如果宝宝皮肤被晒出红斑或有明显的水肿,家长应马上将宝宝带到阴凉处,并用冷毛巾或冰牛奶冷敷20分钟左右,然后涂抹少许肤乐霜、尤卓尔等外用药,能明显减轻局部的红、肿、热、痛。
待红肿消退后,可能会出现脱皮现象,这时应涂一些护肤霜,以减轻晒伤处的皮肤的摩擦、减轻疼痛。
如果宝宝晒伤部位出现水疱(属于二度晒伤)或宝宝有明显的发热、恶心、头晕等全身症状,一定要到医院请医生处理。