随着生活水平的提高，人们关注的重心逐步从经济转向了健康，很多家长会期待孩子拥有健康快乐的一生。

然鹅，豆博士用自己近期发表在《中国特殊教育》上的研究告诉您，健康离不开经济，而且，小时候的社会经济地位会影响一个一生的健康水平。

天哪，说说就想流泪，如果小时候贫穷生活在底层那么长大以后多有钱都还是身体不如别人，这不是“诅咒”吗？怪不得豆博士衣食无忧的现在哪哪都痛呢？

没关系，好好看文章，最后我们还是会冲出一条血路，说一说这个“命”还有没有得救！

本文会告诉你：

1、有些事实非常可怕！

2、穷苦的童年到底对健康有哪些影响？

3、为什么小时候的事儿会影响现在？

4、对于穷苦的童年怎么“破”？

豆博士在做这项研究之前是个对贫困没有深入了解的人，像大多数人一样，理所当然穷人身体更差一点，因为医疗能力不同嘛。有钱人平时保养的好，得了病能得到最好的治疗，换心都可以还有什么治不好。

但是小孩子大家起点都差不多，除非是非洲的缺水小朋友，农村的孩子天天在山里跑来跑去应该健康得很。

然而，事实给了豆博士一记响亮的耳光，儿童期的社会经济条件会影响成年后的健康水平、发病率及死亡率，无论成年后的社会经济条件如何。也就是说如果你小时候家庭条件较差，那么就算之后你从远方亲戚那继承了一大笔遗产，有钱了，你还是可能会不够健康。

根据虚假一致性偏差，我们几乎认为贫穷已经离现代社会很远了，我们了解的贫穷最多就是上学的路程远一点、吃的差一点、想买东西要前思后想一下。尤其是儿童，大多数家长都会把自己的一份省下来给孩子，所以我们很难想象孩子所处于绝对低的社会经济地位。

然而数据告诉我们，2015年联合国统计报告指出，世界范围内作为童工的儿童约2.15亿，每7个儿童中就有一个童工，其中每年有270万童工因贫困导致健康问题而死亡。2015年，《国家贫困地区儿童发展规划（2014-2020年）》提到特殊困难地区有4000万儿童。如果再加上城镇的贫困儿童呢？恐怕没我们想象的乐观吧。

A 童年期贫穷影响寿命

早在1998年，鹿特丹伊拉斯谟大学公共健康学院对13854名荷兰成人进行调查研究，受访者童年，父亲职业地位低的比高的，死亡率高1.42倍。这些数据独立于成年期的社会经济地位，也就是说成年之后同一条件水平的人里面儿时父亲职业地位越低，死亡率越高。同样，一项来自美国犹他州人口数据库的研究，获得75019个研究样本，儿童期社会经济条件差的个体，老年发病率（尔森合并症严重度指数）和死亡率的越高。

B贫穷对心血管疾病影响最大

一项美国的1985年-2005年的纵向研究，表明这些白人5岁之前父亲职业地位差的、家里房子比较小、或者租房度日的，比5岁前家庭条件好的人，更容易死于心脏病。波兰也有类似的研究，儿时家庭经济地位低的女性心脏病发病率是经济地位高的女性的3.43倍。

C其他疾病

童年期低社会经济地位更容易诱发炎症、肥胖、损伤、急性呼吸道疾病、口腔健康等问题。只有你想不到，没有“穷”做不到。要不要喝口可乐静一静？！

A 小时候穷，后来抑郁了

有人会说：你穷你也抑郁！是的。首尔大学预防医学院和健康服务研究所，找了9,645个不抑郁的孩子，长大后发现16.1%的人得了抑郁症。其中，小时候穷现在也穷的人患抑郁的比率是一直处于中间水平的人的1.88倍。美国的一项研究数据更高，儿时穷，长大后重度抑郁的发生率居然高2.38倍，比再美国参军患抑郁的水平还高。

但是，这里更值得注意的是母亲小时候贫穷，更容易有抑郁心境，而这种心境更容易影响孩子，致使孩子存在抑郁症状。这更像是家族的诅咒，不破不行。

B 还有其他

悲伤的事真的说多了都悲伤，豆博士还是一带而过吧。反正还有研究表示，儿时贫穷和充满敌意、多动、暴力倾向、习得性无助、吸烟、饮食不健康等很多很多问题有关。我估计应该也和长大以后看谁都想怼有很大关系，键盘侠们，可以着重看这条。

A生物嵌入（刻在骨子里的童年）

这个词太专业了，没意思。简单地说就是我们以为我们的基因、脑袋里那些递质、身体那些激素是与生俱来的，生时候啥样就啥样，其实不是的！小时候的环境如果跟别人差别很大，那么脑发育、神经递质、甚至基因转录都会发生系统性变化。相当于在出厂设置里刻上了“穷”，这个产品就容易出现质量问题。

这是豆博士最不喜欢的一种解释，充满了悲观主义色彩。这就是为什么我不喜欢学生物，喜欢学心理的原因。等会到了心理学的解释就觉得人生充满希望了。

B累积效应（穷和健康是同步积累的）

这种观点的研究者认为，小时候穷所以长大穷，穷就身体不好呗；或者小时候穷所以身体不好，小时候身体不好长大能好吗。

除了集齐十次感冒可以换取肺炎一次之外，社会经济地位是和生存环境息息相关的。比如家比较小，家里是不是不够卫生，是不是粉尘比较多，是不是噪音比较大？经济压力一大是不是爸爸容易打人，是不是妈妈会离家出走？是不是家里人很爱吸烟、很爱喝酒，小朋友会不会有样学样？

C心理资源（贫穷使人忘记了诗和远方）

心理资源指的是精通感和心理一致感，精通感意为个体精通能力和自我效能感的总称；心理一致感是一种对自我和生活的认知能力。也就是说在我们的儿时，如果很经常为经济担忧或者看到家里人为经济担忧，我们很容易产生一种稳定的无能为力的感受。我们很难理解当下的情况，如何解决这些问题，生活有什么意义。

这比成年财务出问题更加糟糕，因为成年后我们已经习得了很多解决问题的办法，而孩子不一样，他会“认命”，因为没见过诗和远方，所以也不会知道如何追求诗和远方。正所谓哀莫大于心死，这种心境会导致不健康的身心状态。

A 贫穷感比贫穷影响更大

俗话说没有对比就没有伤害，没想到这句话在这里也适用。如果没有电视、没有媒体，周围人也都一样的状态，即便贫穷可能对人的影响也没那么大。就像是学习好不好不伤人，妈妈口中“别人家的孩子”最伤人一样。

如果我们真的没办法为下一代创造很有利的经济条件，那么我们可以试着营造一个属于自己的最佳生活状态。豆博士最喜欢的电影（没有之一）——《美丽人生》，曾让我看到最残酷世界里最美的童话，我相信现代社会再难有那种卑微、命悬一线、穷困、不堪的状态，但是我也极少看到像男主那样乐观、智慧、无条件的父爱。这真的值得我们静静的好好想想！

B上大学好处多多

很多研究中是否上大学都是一个分水岭，尤其是上文说的关于抑郁的研究，虽然，那些儿时贫穷的人抑郁水平更高，但是读了大学的人这种影响就变小了，和其他人几乎没有差异了。

大学真的是个神奇的大门，一跨进去就百优解了吗？怎么可能！其实是大学给我们的一些思维方式能够改变我们的人生视角。

豆博士曾经也喜欢怨天尤人，但是经过学习心理学这十几年，我的整个思维方式发生了翻天覆地的变化。大学里每个学科都有自己的特色，虽然不都像心理学这么治愈，但是总的来说，都有一个治愈系的共性，就是辩证的思考问题。让我们减少近乎偏执的单一片面看问题。

所以，希望爸爸妈妈们不要让孩子放弃学业，早早的进入社会挣钱。要知道我国的大学学历比例不到10%！如果真的没办法一定要辍学，也记得要多读书，多试着变换视角看问题，这样才能拯救健康。

C 改变自己比改变孩子重要

好多父母喜欢说“你是我们家的希望”“爸妈就是砸锅卖铁也会供你读书”，父母们喜欢把孩子当成自己穿越剧里的副本，自己废了练小号，小号废了再生一个。豆博士可以负责任的告诉你，如果不改变自己练多少小号成功率都是0。

想要拥有健康的身体，记得先改变自己，我有很多朋友年薪20w+，50w+，甚至100w+，依然活的很苦恼，任何一种收入都可能有相应的苦恼，这种压力都会成为一种贫穷感影响着你的孩子，影响着他的快乐和健康！

还有一些其他的解决问题的途径，跟教育关系不大我就不一一列举了。作为一个靠谱的博士生，当然要告诉大家，到知网上能够下载这篇论文，上述数据均可在论文的参考文献中找到。

-Reference-

孙时进, 齐巍. (2017). 儿童期社会经济地位对成年健康影响的研究进展. 中国特殊教育, 11, 81-85

-关于作者-

ViVi博士：复旦大学心理学博士研究生，国家二级心理咨询师；

小糖豆心理（微信公众号同名）一个真诚的助力家庭成长平台。由美国耶鲁大学访问学者和复旦大学心理学、社会学博士共同创办，基于国内外先进的教育理念，普及婴幼儿心理知识。

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