现在炎热的夏天来了,对于坐月子的准妈妈来说,是比较难熬的。有些老人甚至觉得坐月子不能吹空调,还要“捂月子”,盖着厚棉被。不然会落下病根。不少的准妈妈因此还产生了中暑现象。
其实啊,没有老人说的这么邪乎。下面这些月子里的事我们大多听说过,今天夏夏就给大家辟辟谣。
1.月子里不可以用空调,容易得头疼病
大热天不开空调,大人都能惹到高热难受,何况小宝宝,更容易得痱子、热疹等。夏天可以开空调,只要控制在26℃以上即可,吹空调的时候穿上长衣长裤,避免受凉。
2.月子里不可以洗头洗澡,容易腰酸背痛
不洗澡容易皮肤发炎,身体条件允许的情况下还是要洗澡的,但千万不要采用泡澡,尽量是淋浴。
3.坐月子就该躺着不能下床
产妇不下床,那些淤血就无法很好的排除,淤积在腹部,更容易造成血栓。一定要及时活动,有助于产后恢复。