我们都晓得孩子一样平常爱好吃一些色彩斑斓、味道鲜美的食物，有些孩子还特别爱好食用成人的食物和饮料。不管爱吃什么吧，家长要清楚的是：下面以下6种食物儿童不宜多吃，由于有害无益。
桔子
桔子虽然营养丰盛，但不宜多吃，虽然桔子里面含有维生素，但桔子是很随意上火的，一次不能吃太多，孩子最多吃2个就差不多了。
浓茶
儿童最好不要品茗，特别是浓茶。由于浓茶中含有大量鞣酸，这种鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，是很难被人体领受，并且随意形成人体缺铁。若是儿童缺铁不仅会产生贫血，并且还会影响智力发育。
罐头
罐头食物的不凡性，让它在建造过程中都参加了食物添加剂，成人吃多了都受不了，况且孩子呢！对正在发育时代的儿童却有很大影响，所以儿童不宜多吃罐头。
便当面
便当面最最吃不好的了，孩子若是常吃或多吃随意，很随意形成儿童营养失调、从而影响生长发育和身体安康。有些严峻的患病也很正常。
碳酸饮料
这类饮料小孩子最好不喝，像可乐、雪碧等，比如可乐饮料中含有必定量的咖啡因，而咖啡因对中枢神经体系有快乐浸染，对人体有潜在的风险。由于儿童各构造器官尚未发育完满，本身抵当力衰，风险会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。
