宝宝是留级三天生的,我妈提前来伺候做月子,早早就给我说一有反应就告诉她,当天上午9点多在社区医院吸氧时还好好的,结束后回到家就直奔厕所去尿,擦的时候有一点见红,还没有硬币那么大,不疼没破水的就没放在心上。
出来和爸妈一起躺沙发看电视。大概10点的时候觉得腰酸胀,也有坠疼的感觉,不过是轻微的,没当回事,继续看电视,过了一会儿越来越疼,就给我妈说了一句,哎呀,腰疼的受不得了,我妈瞬间紧张起来,问我怎么回事,我就给他说了刚才见红了,这会儿腰疼,她让我赶紧打电话让老公回来。
那时候老公在工地干活,因为离家比较近,爸妈都在家,所以我让他坚持上班,打完电话我妈就一边收拾东西一边责怪我,说我不听话,早告诉我有反应就赶紧说,我说头胎,都说见红几天都不一定生的,况且我肚子也不疼。
我妈就说,肚子疼生的慢,有的甚至能疼好几天都不生,但是腰疼的绝对不出当天就能生,因为她生我们姐妹仨都是腰疼肚子不疼。不到十点半,我们来到医院,到医院老公办理住院时我腰疼的更厉害了,一直咬着牙默默流泪。
护士看我这么难受,让我进去检查看看开几指了,进去刚躺那护士就喊,老师,赶紧准备,这有个宫口开完已经漏胎头的,然后就这样,外面住院还没有办完我就直接进了产房。
进去用了四次力气,两次是忍不住自己乱用的,后来听医生的配合了两次就生了,生完不到十一点半。顺产七斤半小棉袄,侧切了,是医生人工破水的,生完医生就说,你这太快,头胎真是让人惊喜,超快顺产,孩子不舍得你受罪。
我之前没有怀孕过也没有人流过,第一次怀就这么快生了,全程没有肚子疼,不知不觉中宫口全开,没破水,见红一滴。有没有跟我一样的宝妈?
坐月子的13条禁忌
一、忌闷月子。产妇汗多,要勤更换宽松、舒适的衣服。
二、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。否则可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
三、坐月子期间只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处,但冷水还是少碰为妙。
四、忌外出、吹风。产后百脉空虚,又容易流汗,风邪一旦入里,除了容易感冒外,还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛。
五、忌哭泣。产后哭泣伤精血,可能造成眼睛的伤害。
六、忌劳累。尽可能的休息、不要爬楼梯、不可过度劳动。
七、忌有性行为。通常产后6-8周后是较适合恢复性行为的时机,而坐月子期间是产妇身体复原的时刻,自然就不宜有性行为。
八、忌长期静卧。长时间卧在床不利于腹部肌肉收缩力的恢复、产后恶露的排出。
九、忌多吃鸡蛋。吃太多营养吸收不了,还会引发消化问题。
十、忌产后不收腹 。因为生完宝宝肚子是空的一定要收紧这样才不会有肚腩和预防内脏下垂的。至于用什么收腹,生前我和婆婆一起纠结了好一段时间。首先婆婆肯定收腹带不要买,那个太勒人,效果也不好。纱布比较透气但就是比较麻烦。收腹裤有多种,有那种好多扣子的,我和婆婆都摇头了,我怕上厕所来不及,关解扣和上扣都要挺长时间的。后来我们买了两卷纱布和两套收腹衣。
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生完宝宝的第二天,婆婆就帮我裹纱布,一圈圈的确实麻烦。用了一个星期的纱布,我就川收腹了,怕婆婆太累了。这种还是挺舒服的,透气性也好,不会勒,所以穿得住,刚开始婆婆说不要穿太久,怕对子宫恢复不好,30天后恶露基本没了,就整天穿着了。现在身材基本恢复了。
十一、饮食禁忌。产后的饮食不但要注意有营养,而且要注意科学的搭配和安排。
十二、忌长时间看手机、电视、电脑。在坐月子第一个星期内不要看手机、看电脑,会影响视力,损坏视网膜。
十三、碰冷水忌。有数据表明,很多新妈产后身体恢复不好或者恢复缓慢,都是由于用凉水洗衣服、洗漱。
过早碰冷水很可能导致产后被风湿病纠缠,虽然不会立刻发作,但都为日后的健康埋线了不定时炸弹。