所以说，不管是为了孩子身体健康着想，还是为了免去老人忧心，还是为了当妈的自己也能放心，给孩子喂饭这件事，必须重视！人是铁饭是钢啊，一顿不吃饿得慌！孩子正在长身体，想尽办法也不能由着他不想吃就不吃啊！
孩子感觉好，才能吃得好！
根据这一原则，在喂食过程中，付出很大的耐心，也收获了不小的成果，帮助孩子顺利度过了她的厌食期。
一，亲身示范，引起好奇心
“哇！看着好像很好吃哎！”我端着宝贝的碗，做出口水馋流状。
辰宝看了我一眼，又看看碗。
“嗯！~味道真的不错呢”我拿起勺子吃了一口，夸张地做出满足的样子。
也许是我的表情吸引了她，只见她迟疑了一下，小手就伸了过来。
二，欲扬先抑，增加神秘感
“宝贝，猜猜今晚我们吃什么呢？”我把宝的碗捂住，在她面前把碗藏到了我身后。
宝宝的好奇心立马上来了，她眼神儿飘到了我的身后。
三，多项选择，总有一样吸引你
有时候，我会把馒头蘸上米粉喂，有时候，吃饭间隙我会单独喂她几口水果泥，比如榨成汁的苹果泥，梨泥等等。
这样的喂法，连自己也觉得很愉快。因为借她的光，我时不时也能在吃饭的同时吃一点水果，要知道，平常大人一般是没法这么任性的。
四，转移注意力，不知不觉吃完饭
这一招真是屡试不爽。当辰宝坐在餐椅里，手中有一个吸引她注意力的玩具时，她会忘了自己的嘴巴是否在吃东西！当我送饭到她嘴边，她习惯性地张开嘴时，我们大人就会偷着乐。尤其是孩子的奶奶，看着孩子吃饭，比自己吃饭还开心。当然，这样的情况下，我会更注意孩子是什么时候把之前那一口给咽下去的，掌握喂食节奏，注意她的消化。这个过程中，我们尽量不打扰她的注意力，当她玩着玩着抬起头来寻找妈妈的关注时，我会及时给她一个微笑，摸摸她的头。于是宝宝又会满足地低下头继续研究她的玩具。
五，看准时辰，配合孩子的胃口
孩子的感官，是跟着天然的感觉走的。饿了就想吃，困了就想睡，喜欢就想要，伤心就会闹。因此，当无论如何孩子都不想吃的时候，我们会回想她上一顿饭是何时吃的，吃了什么，同时检查一下孩子的身体状况，查看是否有异常。如果前面的方法都用不上，多数时候，是因为孩子真的还不饿。这样我们会自己先吃，让她坐在餐边，观察她何时有吃饭的欲望，再进行喂食。
