天气一天比一天暖和，而孩子们却似乎一天比一天犯困，久睡不起，还伴着阵阵鼾声。家长不要认为这是孩子睡得香，如果他睡觉时打呼噜，并伴有有鼻塞、张口呼吸等表现，就应该引起重视，这很有可能是一种睡眠障碍疾病。
腺样体、扁桃体肥大是常见病因
多数孩子打呼噜是因为“扁桃体、腺样体肥大”造成的。典型的临床表现为睡眠时打鼾，张口呼吸，状况严重者还出现呼吸暂停。
孩子打呼噜的危害
腺样体和扁桃体都是淋巴组织，儿童时期是淋巴组织发育的重要阶段，容易出现增生、肥大。腺样体、扁桃体肥大会阻塞呼吸道，影响孩子的正常呼吸，引起血氧饱和度的下降，进而影响智力和身体的发育。
如果儿童从小就打鼾，老是张着嘴来呼吸，这会影响到儿童以后的面部发育，牙齿排列不整齐，可能会出现嘴巴凸出来的情况，出现“腺样体面容”，同时这类儿童还会容易反复呼吸道的感染，引起鼻窦炎等，严重的可能会影响小孩的智力发育，这类小孩在学校往往表现不佳，注意力不集中，记忆力不好，成绩不理想等等。
孩子打呼噜怎么办?如何治疗
1、改变睡觉姿势。
2、小婴儿奶块淤积。
3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。
4、详细身体检查。请儿科医师仔细检查鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常或长肿瘤，或是宝宝的神经或肌肉的功能有无异常之处。
5、肥胖的宝宝可以减肥。
6、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。
如果发现孩子在睡眠过程中有打呼噜，呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，必要时带到医院专门做个检查。
